No.3ベストアンサー
- 回答日時:
>運動部並みの体つき、筋力をつけるにはどうすればいいか
運動部並みのトレーニングをするしかないでしょうね。ただ、相手は仲間と一緒に励ましあいながら、あるいはコーチや監督に檄を飛ばされながら歯くいしばってやってますから、それに対して独力で勝とうというのは生半可なことではできないですよ。
昔の根性練習ばかりじゃなく、最近では高校生でもそれなりの運動や栄養の知識持ってますから。
まあ、とりあえずジムに通いましょう。
やってみなきゃわからないということもあるし。
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