![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
私のお腹は胃の周りがポコッとしてまた更に下っ腹もでていて二段になっています。
横から見ると丁度アルファベットの「B」のような感じです…。
ウエスト68、下っ腹80で、くびれはありますがお腹の厚みが半端ない様子で、今まで食事制限、腹筋等の筋トレ、エステ、矯正下着、ダイエット食品と様々なことをしましたが全く効果ナシです…。
この状態が嫌で、凹ませる癖がありいつも何かあるとキュッと凹ませ、やりすぎて背中や腰も痛くなりました。
いつまでもこの状態は嫌ですし、解決策もわからないのでみなさんのお力を貸してください。
他のパーツは普通なのに、前に突出したお腹だけが目立ちます。
どうぞよろしくお願い致します。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 身長170で体重は55キロと数値だけ見れば痩せ型ですが 肋骨が浮いているのにぽっこりお腹です。 仰向 1 2022/04/13 13:15
- ダイエット・食事制限 このお腹どう思いますか?? 7 2022/11/13 23:06
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて質問です。高校男です。 最近太ってる気がしたのでここ1週間筋トレをしています。 (自宅 1 2022/04/13 20:28
- ダイエット・食事制限 普通体重からのダイエットについて。 30代前半、女性、BMI20.8です。 普通体重にも関わらず、妊 2 2022/06/08 00:00
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットについて質問です! 今現在私の体重は153センチで51キロです 普段から1時間ジョギングし 3 2022/05/23 20:35
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットではなく、腹を引き締めたい。 長い病気でげっそり痩せました。 今はかなり回復してきています 6 2022/08/04 08:03
- 筋トレ・加圧トレーニング 長文失礼します。全部読んで頂けたら幸いです。 (最終的な質問は1番下です) 9月27日から筋トレを始 3 2022/10/19 15:52
- 筋トレ・加圧トレーニング 助けてください!筋トレ・減量について 6 2022/08/10 17:19
- 筋トレ・加圧トレーニング お腹のぽっこりが気になる 4 2022/09/01 15:55
- 筋トレ・加圧トレーニング 成果は後から見えるもの? 2 2022/04/06 22:56
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
睡眠時間
-
ほとんどの風俗って嬢が同意す...
-
ふくらはぎの筋肉か脂肪か見分...
-
脱がない風俗ってあるのですか?
-
みなさん、股上何cmですか? 股...
-
猫背の治し方を教えてください ...
-
お腹の脂肪
-
体がだるい
-
すでに支払い済みの整体のキャ...
-
整骨院や鍼灸院での初検料は、...
-
リモートワークを真面目にする...
-
猫背とストレートネックで悩ん...
-
腰が痛くなりましたどうしたら...
-
鍼灸院や整骨院や接骨院では、...
-
右太もも前側の筋肉(大腿四頭...
-
妊活鍼灸について 妊活鍼灸を始...
-
正しい姿勢について X脚でお腹...
-
O脚を治したいのですが整骨院で...
-
mtf
-
広背筋が左右非対称で肋骨が左...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
身長145㌢体重99㌔ウエスト104...
-
写真閲覧注意です。 大学生女、...
-
このお腹の印象を教えて下さい ...
-
大学2回生までは辛いものを食べ...
-
お腹を叩く(殴る)と腹筋は 少し...
-
ウエスト84センチってヤバイ・...
-
お腹を鍛えるのに
-
腹筋 「お腹に力を入れる」 ...
-
このお腹どう思いますか??
-
身長170で体重は55キロと数値だ...
-
食後のウエストについて(女性限定)
-
へそピってお腹が出てる時は開...
-
ガリガリなのにお腹は太っている
-
26歳男 身長170cm 体重70kg で...
-
力を入れなくても腹筋って割れ...
-
お腹に力を入れてお腹を固くす...
-
お腹が痛くなりやすい体質の人...
-
18の女です。このお腹はだらし...
-
身長156cmで体重42kgでお腹が出...
-
胸もお腹も大きい、おデブのま...
おすすめ情報