湿疹の痕

わたしはここ約1年、湿疹に悩まされています。
ほぼ全身（頭、顔の周り、腕、お腹、背中、おしり、足）に出て、痒いです。
皮膚科で処方していただいた塗り薬（ステロイド）を塗ると、かゆみは治まるのですが、ぼこぼこした色素沈着した痕が残ります。
この痕が嫌で、半そでを着るのに抵抗を感じます。この湿疹の痕は塗り薬で消えるものなのでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： kentaulus 回答日時： 2009/06/03 20:53

塗り薬は湿疹を治すための薬で、湿疹の痕を治すものではありません。

従って、湿疹の痕は消えないでしょう。

湿疹の原因が何なのか、知っていますか？
食品アレルギーでなければ、次の物を多めに食べてみてください。
美肌効果が有ると言われています。

亜鉛を多く含む食品
亜鉛は肌の新陳代謝（生まれ変わり）を活発にします。
ココア、胡麻、貝類、海魚、海草に多く含まれます。

マグネシウムを多く含む食品
マグネシウムも肌の新陳代謝を活発にします。
豆腐、海草、納豆、にがり、海洋深層水に多く含まれます。

ビタミンＣを多く含む食品
ビタミンＣは別名「美肌ビタミン」と言われるほど、肌には必要です。
赤、黄野菜は、ビタミンＡ・Ｃが豊富です。
緑、白野菜はビタミンＣが豊富です。

野菜と一緒に、植物油も取ってください。（ドレッシングなど）
植物油にはビタミンＥが多く、肌の保湿力を上げます。
ただし、毎日計量用おおさじスプーン1杯まで。
これ以上は肥満の原因になります。

鉄分を多く含む食品
肌が元気になるためには、十分な酸素も必要です。
赤身の肉、卵、牛乳、小松菜、ほうれん草が豊富です。

水分
肌が乾燥すると硬くなります。
硬い肌は新陳代謝が鈍くなります。
医学的に成人は1日に2リットルの水分が必要と言われています。
これ以下だと、シワシワ、カサカサ肌の原因になります。
1～2時間にコップ1杯の白湯、水道水を飲んでください。
緑茶、紅茶、コーヒーには利尿作用があり、
飲みすぎると水分不足を起こします。
また、化粧水、保湿剤の使用。
入浴などで肌の外側から水分補給してください。

保障はできませんが、入浴時間が長い人ほど、
肌はきめ細かく、美しいと言われています。
休日は、ぬるめのお湯に2時間ほど半身浴するとか。
（大量に汗をかくので、水分補給を忘れずに。）

甘い物は体温を上げ、肌を乾燥させるので、
食べ過ぎに注意してください。

その他、バランス良く食事してください。
また、体に良くても食べ過ぎては逆効果（過剰摂取）になります。
大切なのは栄養バランスです。

美肌用サプリとして売られている物の大半は、
ほとんど効果が期待できません。お金の無駄です。
それより、製薬会社の総合ビタミン剤の方が効果が有ります。
同じ金額を払うのなら、総合ビタミン剤をお勧めします。

ちなみに、私は栄養士です。

No.2 回答者： riffy13 回答日時： 2009/06/05 12:59

湿疹の痕を消すには、ハイドロキノンとかトレチノイン酸などの塗り薬を使います。

どちらも、保険適応はありません。
普通の皮膚科では扱っていないことが多いので、美容皮膚科にいって処方してもらいます。