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私は20代の女で、体力は標準程度だと思います。徒歩30分かかる道のりを自転車で行くとしたら、どれくらい時間がかかると思いますか?

ちなみに徒歩30分の内訳は・・・
平坦な道3分→下り坂2分→平坦な道10分→上り坂が5分→平坦な道10分

という感じです。よろしくお願いいたします。

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A 回答 (7件)

あなたの歩行速度を平均的な4.8km/h として30分歩いた道のりは2.4キロ。

自転車を普通のママチャリだとして時速だいたい12k/h。ということで約12分です。
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専門家紹介

専門家プロファイル_石本工

職業:ボディメイクトレーナー

保健体育教員として30年余の勤務の後、さらに多くの人々の健康づくりに携わるべく、会社設立。ヨガ、健康体操、筋トレ、ポールウォーキングなどの運動指導や健康づくりに関するセミナー,、及び健康食カフェの経営を行っている。

詳しくはこちら

専門家

マウンテンバイクは、ホームセンターで、2万円強で売ってます。


ただし、「本気でレースしないでください」と注意書きに書いてあります。
意外と丈夫で、普通に使うにはもったいないくらいです。

泥よけとライトはつけてもらったほうが楽ですよ。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます☆

「本気でレースしないでください」なんて注意書きがあるんですね!
びっくりしました!

とりあえず、ホームセンター、のぞいてみます☆

お礼日時:2009/06/20 10:02

30分ということは、およそ、3kmですね。

自転車で10分強です。
私は登りですが、同じ3kmで、自転車ですと12~14分です。歩くと30分です。当然帰りは6分くらいですね。惰性で降りるだけですから。
平坦な道が一杯あるので、10分くらいじゃないでしょうか。ただし、自転車は、16段変速のマウンテンバイクとかを想定です。ママチャリですと15分以上かかりますね。変速が少ないせいで登れないケースもあります。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます☆

通勤時間を短縮したいと思っていたのでそんなに短い時間で済むのなら嬉しいです!
やはり変速ありの自転車を買ったほうが良いですね!
探しに行って見ます!

お礼日時:2009/06/18 11:35

自分で走ったら一発でわかります

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

自分で走る前にどれくらい時間がかかるか知りたかっただけなのですが・・・

お礼日時:2009/06/18 11:38

不動産業界での徒歩1分は80mだそうで。

(女性が普通に歩く速度だそうです)
その辺から換算すると、2.4km
自転車はだいたい15km/hなので約10分

とはいえ、自転車は軽車両になります。
車道の左端を走行するのが原則となります。
歩行者よりは制限を受けますから、法律違反にならないように。
携帯電話を使いながら乗る。
ヘッドホンで音楽を聴きながら乗る。
飲酒運転
どれも違反行為であって、罰金も取られますよ。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます☆

違反行為など詳しいことを教えてくださってありがとうございます!
今、徒歩で通勤しているのですが、携帯電話を片手に運転していたり、ヘッドホンをしながら運転していたり、怖い運転を良く見かけます。
私はそうならないように気をつけていきたいと思います!

お礼日時:2009/06/18 11:41

自転車の種類にもよるでしょうが、普通にこいだ場合徒歩の3~4倍


程度、かなり早くこげば7~8倍の速度は出ます。
従って、普通で10分弱、全力なら5分以内ではないでしょうか。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます☆

今は歩いて仕事に通っていて、もちろん体に良いとは思うのですが、ずっと通勤時間を短縮したいと思っていました!
普通に走っただけでも徒歩の3~4倍にもなるんですね!!

お礼日時:2009/06/18 11:44

歩く速度はキビキビ歩いた時で時速4キロくらいです。


自転車なら、ちんたら走っても10キロ、飛ばして30キロくらいでしょうか。
ゆっくり走っても10分程度には短縮できると思います。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます☆

キビキビ歩くと時速4キロなんですね!
私はチビなのですが、周りの方に比べて歩くのは速いほうらしいんです。
ゆっくり走ってもそんなに短縮できるなんて嬉しいです!!

お礼日時:2009/06/18 11:47

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Q徒歩で30分、自転車にすると?

スポーツクラブへ通おうと思っています。

駅から徒歩21分(およそ1.7km)を徒歩で行くか
会社から徒歩32分(およそ2.5km)を自転車で行くとしたら
どちらが早いでしょうか?
A駅(会社の最寄)─B駅(スポーツクラブの最寄)─C駅(自宅の最寄)
A駅には自転車置き場がある、といった感じです。
定期があるので、Bで降りても電車賃はかかりませんが
駐輪場がないので、スポーツクラブの帰りは、また徒歩30分の距離を自転車で戻ることになります。

ご助言の程、宜しくお願いしますm(_ _)m

Aベストアンサー

どうも今晩は!

>徒歩で30分、自転車にすると?

2.5kmの距離ということなので、信号の数や坂の有無など道路状況によっても変わって来ますが、
ママチャリで10~13分(平均時速12~15km/h)、クロスバイクで7~9分(18~20km/h)といった
ところでしょか。


ご参考まで

Q約2kmの距離を自転車で行くと何分くらいかかりますか?

つまらない質問でスミマセン。

自宅から約2kmくらい離れた場所でのバイト募集を見つけて、どうしようか検討中なのですが、
バスや電車で行くよりも、自転車の方が近そうな感じです。
近くにバス停はないし(バスのルートからは少し外れた場所)、最寄駅としてA駅・B駅の2つがあるのですが

・A駅は自宅最寄駅から1駅、でもそこから徒歩25分(送迎なし)
・B駅は自宅最寄駅から乗り換え2回(3つの路線を1駅ずつ乗ることになる)、そこから徒歩12~3分

という状況です。
自宅→最寄駅まで徒歩10分なので、自転車で行った方がよっぽど早いような気がします。(バイトの場所は自宅最寄駅とは反対方向)
極端な坂道がなく、普通の道で約2kmだと、自転車で普通に漕いで何分くらいかかるでしょうか?
でも、自転車だと雨の日が困っちゃいますよね^^;

ちなみにカテ違いの質問で申し訳ありませんが、通勤がこの条件だったら皆さんは応募しますか?
(交通費ナシですが時給・勤務日数の条件は悪くないです。仕事的には同様の仕事は探せば他にもありそうですが・・・迷ってます^^;)

つまらない質問でスミマセン。

自宅から約2kmくらい離れた場所でのバイト募集を見つけて、どうしようか検討中なのですが、
バスや電車で行くよりも、自転車の方が近そうな感じです。
近くにバス停はないし(バスのルートからは少し外れた場所)、最寄駅としてA駅・B駅の2つがあるのですが

・A駅は自宅最寄駅から1駅、でもそこから徒歩25分(送迎なし)
・B駅は自宅最寄駅から乗り換え2回(3つの路線を1駅ずつ乗ることになる)、そこから徒歩12~3分

という状況です。
自宅→最寄駅まで徒...続きを読む

Aベストアンサー

>自転車で普通に漕いで何分くらいかかるでしょうか?
住宅情報誌などで見かける徒歩〇分とかは一般的に
徒歩=1分間で80メートル
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今回の場合ですと徒歩25分 自転車11分ですね。

Q徒歩40分。ママチャリか電動自転車か

通勤で徒歩40分、大体3kmの距離を移動します。
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これからママチャリか電動自転車を買おうと思いますが、お勧めはありますか?
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Aベストアンサー

こんにちは。

6段変速以上のギア付の、普通の自転車で十分ですよ。
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歩いて40分なら、ギア付自転車なら16~18分ではないでしょうか。

電動アシスト自転車は、バッテリーの寿命があり、それ自体大変高価です。

どうしても必要でない限り、まだ値段もこなれていませんよ。

ではでは(^_^)

Q駅徒歩15分はやはり辛い?

駅徒歩15分の賃貸物件に迷っています。好きな街で、始発駅で座れて、築浅の優良物件を見つけました。しかし、駅から15分と遠いです。

今まで駅チカ物件しか住んだ事がないので慣れるか心配です。

実際、駅から離れたところに住んでいる方でアドバイス頂けたら幸いです。

Aベストアンサー

駅から徒歩15分位のところに長年住んでます。

結論から言えば、あなたが極端な虚弱体質でない限り問題ないはずです(笑。
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Q3kmの自転車通勤ってキツイですか?

34歳の主人ですが、今まで3kmの道のりをオフロードのバイクで通勤していました。
その通勤用のバイクを買い換えて欲しいと言われています。
けれども、今、お金がなくバイクなど買える状態ではありません。
私は主人に「自転車通勤して」と頼んでいますが聞き入れてもらえません。

主人はバイクは通勤に使うのみで、休日は車しか使いません。
「自転車は経済的だし、健康的だから自転車通勤にして」と私は前から言っており、今回バイクが故障したのを機に自転車通勤にして欲しいのですが聞き入れてもらえません。

主人は、「行きはよくても、仕事帰りに自転車で帰るのはツライ」と言います。
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でも単にバイクが欲しいから言っているのかもしれないと思い、本当のところがわかりません。

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Aベストアンサー

こんばんは。

>>仕事帰りに3kmの自転車通勤ってキツイでしょうか?

。。。。。。。。。。。3キロって、1駅分ぐらいの距離ですよね。。。

それぐらい、ぜんぜん歩きますよ(汗

皆さんの言うように、3キロなんて、ゆーーーーっくり自転車こいでも、10分ちょいですしね。。。


甘ったれすぎですww
片道3キロじゃ、うちの会社は通勤手当すら出ませんよ。。。たぶん(汗


単にバイクがほしいから言っているだけ~かもしれないとも思いますけど~。。。

旦那さん、家庭の家計状況、少しぐらい把握してます??(汗
「オレは稼いでくるのが仕事っ。管理はお前がやれよ~」とか言われて、流されても、一度や二度ぐらい、マジで話し合ったほうがいいかもですね^^;

「子供一人、小学校~高校まで出すのにはこれぐらいかかるのっ。だから最低限、これぐらいは貯めなきゃ安心できないの。ちょっとぐらい自覚もって欲しいよ。」とか。。。ついでに、貯めなきゃいけない~額は、ちゃんと調べておいて。。。2割ほど水増しするのもありかも?@w@

とりあえず。。。「あればあるだけ使う」派の人は、少し~の自覚を持たせて。。。こちらがわで管理するしかないですかね(汗

こんばんは。

>>仕事帰りに3kmの自転車通勤ってキツイでしょうか?

。。。。。。。。。。。3キロって、1駅分ぐらいの距離ですよね。。。

それぐらい、ぜんぜん歩きますよ(汗

皆さんの言うように、3キロなんて、ゆーーーーっくり自転車こいでも、10分ちょいですしね。。。


甘ったれすぎですww
片道3キロじゃ、うちの会社は通勤手当すら出ませんよ。。。たぶん(汗


単にバイクがほしいから言っているだけ~かもしれないとも思いますけど~。。。

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Q自転車で3キロ

自転車で3キロ走るにはどれくらいの時間がかかりますか?
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メタボを改善するために行おうと思うのですが距離的には遠いですか?
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Aベストアンサー

通勤で3キロは普通だと思います。
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短い方の距離ではないでしょうか。
 
メタボ対策には短いと思いますが、継続すれば 効果はあると思います。

Q車で20分は自転車で何分かかりますか? 私は40分で行ける気がするのですが 教えてくださいお願いしま

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教えてくださいお願いします。

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ストップ&ゴーが多い道路だとそれぐらいになることも多いね  程度の回答しかできないですね(大雑把に言って自動車の平均速度が25km/hぐらい、自転車の平均が12km/hぐらいのところが多い)

同一の目的地でもルートが複数あるケースがほとんどですし、道路にも向き不向きがあります。(添付画像の様などちらかしか通れない、というところも出てくるでしょうし)
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Q通勤に徒歩と自転車ならどっちがやせますか?

職場まで自転車で20~30分かかります。
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教えてください、お願いします。

Aベストアンサー

片道9キロくらいある職場にチャリで通っている者です。そんな私でよければアドバイス的なものをさせていただきます・・。

私は、自転車がおすすめかな・・
お金もかからないし(笑)

帰り徒歩は、逆に夜だから危ないかなぁとおもったりして・・・。

去年は、週に2,3回は自転車で通うようにしたら(ちなみに会社は週休5日制です)2キロ痩せました。
たった二キロ?!と思うかもしれませんが・・
体脂肪が結構減りましたよー。
で、冬はバスで通っていたんですが、その間も体重をキープできたので、自転車で通うことによって筋肉とかもついて、基礎代謝がアップしたから冬も太らないですごせたのかなぁと思っております。

それと・・
自転車通勤で重要なのが、「三段階切り替え!」
決して、『速い』にしてはいけません。
太もも、太くなります・・。筋肉ついちゃいます・・。
できれば『軽い』の段にしておいて、ペダルをいっぱいこぐようにしてください!

というのがお勧めです。
でもこれはあくまで私の考えなので、maria_111212 に合った通勤方法を見つけて、実践してがんばってください!!

片道9キロくらいある職場にチャリで通っている者です。そんな私でよければアドバイス的なものをさせていただきます・・。

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Q徒歩25分、距離2kmはダイエットに有効か?

最近太ってきたので、バイク通勤を徒歩通勤に変えようと思っています。
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よく脂肪が燃え出すのは運動25分後と言われていますが、ダイエットにはこの距離(時間)を徒歩にするのは無意味でしょうか?
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Aベストアンサー

効果ありますよ!!
私は職場まで18kmもあり、車通勤なので質問者様のようにウォーキングで通勤は無理なのですが、お昼休みにウォーキングを始めて1ヶ月です。
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ただし、雨の日に歩きをやめた後、挫折しないようにがんばってくださいね(笑)私は雨の日でも、傘を差して少しだけ散歩程度に歩いています。習慣になると、歩けない日はウズウズ?しますよ♪

Q7キロを自転車で走ると何分くらいですか

普通のママチャリです。
都心部のため急な坂はほぼ皆無です。
必死にこぐのではなく普通に走って何分くらいかかるでしょうか。

Aベストアンサー

普通の基準はかなり個人差がありますので断定は出来ませんが、
信号なども考えると50分~60分だったら上出来でしょうか。
※平均時速10km/h程度


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