No.2ベストアンサー
- 回答日時:
食べた直後に(30分後くらいにかけて)血糖値が上昇するのは、普通のことだと思いますよ。
180っていうのも、異常に高すぎるわけではないのでは?
食後の眠気は、程度の差はありますが誰にでも起こりますしね。
検索したらこんな内容があったので添付しますね。
(このサイト以外に、眠いときは寝たほうが良いと書いてあるものもありましたが、そんな生活できる人は多くはないですよね(笑))
参考URL:http://ketouti.goropo.net/?p=80
この回答へのお礼
お礼日時:2009/07/30 22:52
サイト大変参考になりました。
検索していただきありがとうございました。
過眠症なので本来なら睡眠外来にいくべきなんですが
検査入院で費用がかさむため行けずにいます。
ちなみに眠いときに好きに寝ていると
昼夜反転して、それを治すのにも苦労しました。
No.1
- 回答日時:
食事をすると、胃は食べ物を消化するために働き始めます。
胃が働くためには大量の血液が必要です。
胃は筋肉で出来ていますからね。
で、胃以外の部分から、血液を胃へ優先的に送るようになります。
そのため、脳の血流量が減り、脳が休憩モードに入ります。
これが食後の眠気の原因です。
血糖値とは関係有りません。
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