何度もダイエットとリバウンドを繰り返してきましたが、ついに限界の体重まできてしまいました。いろいろなダイエットを試してきましたが、自分の性格的に、1日に「これだけしか食べてはいけない」というメニュー通りに実行するのが最も続けやすいとわかりました。そこで、そういったメニューが1ケ月分くらい載っているサイトをご存じないでしょうか?多少、お金がかかってもいいのでそういうメニューをつくってくれるサイトでもOKです。栄養バランスがとれていてリバウンドせず、ややハードめのメニューが理想。なお、仕事が不規則で忙しいため、運動や凝ったお弁当づくりなどは無理かもしれません。簡単なものなら、なんとかがんばってみます。かなり切羽詰まってるので、情報お持ちの方、よろしくお願いしまっす!!(なお、国立病院ダイエットは、グレープフルーツと卵という同じもの食べなくてはいけないので途中で挫折しました)
No.2
- 回答日時:
私が実際にやっているわけではないので、おすすめをしていいか分からないけど、この前yahoo!の掲示板を見ていて
「ダイエット専門施設 健身学園」というところが、ダイエット食のデリバリーをやっていて、
お一人様1ヵ月分(1日3食×30日=90食!)で29,800円!(送料、消費税込み!)
というのを見て、すごく興味を持ちました。
だって単純計算して1日1000円でしょ?
あやしい宗教団体が母胎だったら怖いと思ってまだ、試してないけど、効果がなくてもこの値段だったら惜しくないとは思っています。
とりあえず、自分の目でホームページを見てみて、判断してはどうでしょう?
参考URL:http://homepage3.nifty.com/kensin-/aaa-2.5-kensi …
情報ありがとうございました。なるほど、1日1000円と考えると安いかもしれませんね。いったいどういう状態で送られてくるんでしょうか。。冷凍かな?あやしい宗教団体が母体で安いとしたら、ちょっと気味悪い気もしますが(笑)。とりあえず検討してみます。ありがとうございました。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ここでは、低カロリー献立として、写真などが載ってます。
ただ、一ヶ月のメニューが書いてあるわけえはなく献立が60日分あるというだけなのですが・・・ http://www.pak2.ein-g.co.jp/またここでは、cookingに、献立が書いてありました。http://www.d5.dion.ne.jp/~poro/index.htm
自分で献立をくむのが面倒なら、食材の宅配という手もあると思います。「宅配 ダイエット食」で検索すると、いくつかでてきます。地域指定をすれば探しやすいのではないかとおもいます。
さっそくの回答ありがとうございます。さっそく見てみましたが、最もハードそうな1400kcalのメニューでも、意外とたくさん食べることができるんだなあ。。という印象です。このレシピの栄養バランスを参考に、もう少し短期間で痩せるよう、自分で献立を考えてみようかなと思いました。ご回答ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 最近ダイエットを始めた女子高生です!栄養、ダイエットの知識に詳しい方に教えてもらいたいです!夏休みに 4 2022/07/28 14:44
- ダイエット・食事制限 オススメのダイエット方法教えてください。 8キロ太ったのでダイエット決意しましたが、何からすればいい 1 2022/05/01 18:21
- ダイエット・食事制限 デブをやめたい わたしは超絶肥満体型です BMI値が39というまじでシャレにならないタイプです 身体 8 2022/07/29 11:12
- ダイエット・食事制限 食事制限のやり方。 ダイエット中のメニューについて教えて欲しいです。 今まで揚げ物、焼きそば、パスタ 4 2022/05/03 22:49
- 食生活・栄養管理 毎日この食事メニューは健康に悪いですか?食費月1万に抑えたいです。 19 2023/03/27 12:59
- ダイエット・食事制限 ローファットダイエットについてアドバイスをください。 現在、体脂肪率が28で肥満1型になった旦那のダ 1 2022/09/03 09:06
- ダイエット・食事制限 39歳からのダイエットについて教えて下さい。 4 2022/07/08 14:47
- 食生活・栄養管理 朝食のメニューについて 4 2023/05/14 05:31
- ダイエット・食事制限 4人家族でダイエットが必要な人が二人いたら食事はダイエット中の人に合わせますか?ダイエット不要な人に 6 2023/03/29 19:39
- ダイエット・食事制限 ダイエット中ですが、体重が減らなくなりました。 10 2022/12/24 00:18
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
160cmで80キロに・・・元に戻れ...
-
ダイエットに成功した人は一生...
-
ダイエットの理想としては、ひ...
-
一週間で1kg体重を落とすのはや...
-
156cm 57kg 女です。 太ってま...
-
仏教徒に食前・食後のお祈りは...
-
今日 朝からずっと過食してしま...
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
-
三食きちんと食べて、間食をま...
-
食欲が無くなったことがないで...
-
ヘルシーなダイエット食事を教...
-
ウォーキングによる空腹
-
夕食にごはん2合近く食べます
-
食べることが生きがいです。食...
-
一回の食事に一時間もかけるの...
-
女子高生です。最近、いくら食...
-
過食症ですか?
-
食事が先か、エッチが先か あま...
-
1人で1日2合の白米
-
今ダイエットをしてます。毎日...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
一週間で1kg体重を落とすのはや...
-
160cmで80キロに・・・元に戻れ...
-
ダイエットについてです。150セ...
-
159cm58kgです。 1ヶ月でどう...
-
ダイエットに成功した人は一生...
-
5日で2キロやせるには?
-
一週間で7キロ痩せ・・・
-
50kgの壁をやぶれない!
-
ダイエット中です。 朝はヨーグ...
-
ダイエットについてです。私は...
-
韓国アイドルのIUちゃんは、短...
-
2ヶ月で6キロのダイエットを...
-
見た目痩せ 152センチ56キロのJ...
-
新国立病院ダイエットについて
-
2ヶ月でー8kg減・・これっ...
-
2週間で5キロ痩せる方法を教え...
-
現在ダイエット中。沖縄に行く...
-
156cm 57kg 女です。 太ってま...
-
Wii Fit(Plus)おすすめメニュ...
-
リバウンド覚悟で1ヶ月で出来る...
おすすめ情報