夜更かしすると下痢になる・・・

高２　男です。
自分は10時に寝ないと次の日下痢になるんですが、
原因が全くわかりません。
これは治らない物なんでしょうか？

考えるとすれば体力です。
中学まで喘息で入院ばかりの暮らしだったので、今全く体力がありません。
１００ｍ走るだけでとてもきついです。

自分も夜遅くまで起きていたいんです。(´・ω・`)
もっと友達と遊びたいし・・・

夜遅くまで起きて、次の日も眠くない人って体力があるからなんでしょうかね？
友人に３時間睡眠で余裕っていう人が居ます。それがとても羨ましくて・・・
ドラマとかも見れないんです(´；ω；`)

夜遅くまで起きて、次の日下痢にならない方法ってないですかね？
やっぱ体力つけるしかないかなぁ・・・

No.1 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2010/01/27 22:33

こんばんは

体質的なものもあるかもしれませんが
まずはしっかり寝て体力と免疫力を上げた方が良いと思いますよ
それと運動して下さいね