産後の貧血

Question

こんにちは。

産後の貧血が酷かった方！！
教えてください。
友人が産後の貧血が酷く、大変のようです。
産後の入院も長引き、点滴・注射などしてもらい、今は退院しましたがまだ辛いようです。

何か良くなる方法はありませんか？

hi_tuki · Accepted Answer

私も貧血妊婦です。

鉄を含むドリンクやウエハウスがありますので、そちらが楽かなーと。

また、病院で頂いた表によりますと、
ヘム鉄
非ヘム鉄
の2種があり、ヘム鉄のほうが吸収がいいそうです。

ヘム鉄が多く含まれるものは、うなぎ、レバー、川魚だそうで、私には苦手なものばかり。
ちなみに、食後30分前後はタンニンが含まれた、お茶類などを飲むことで吸収は疎外されてしまいますので、ウーロンや緑茶は飲まないようにしています。

鉄が含まれるドリンクとしまして、
ヤクルトからでているBifiene<ビフィーネ>S
「森食品工業」アップル鉄ドリンク
あと薬局とか、べビザとかにも別のやつがあったと思います。

ただ、特定保健用食品やサプリメントは胃があれることがあるので、ご注意ください。

chinarose · Answer

私も産前産後の貧血がひどくて、ずっと鉄剤を処方されてましたが、毎日飲んでいてもそこまで効き目はなかったです。
医師も、薬より食べ物から摂取する方が吸収されやすいと言ってましたので、頑張って食べるしかないかもしれませんね。

産後半年経っても、健康診断で貧血と言われました。
貧血が治ったなあと思えたのは、１年ぐらい経ってからだったかも。
母乳だったので、もしミルクで育てていたら、もう少し早く良くなったかもしれません。
ちなみに妊娠前は、一度も貧血と言われた事がないくらい、貧血とは無縁だったのですが。

あとは、寝不足で貧血は辛いので、睡眠はできるだけしっかりとる事でしょうか。
本当に辛いようなら、母乳にこだわらず、夜はミルクをしっかり足して休むなど。。
参考まで。

HOPinDEER · Answer

こんにちは。＾＾　3711SSさん、その説はどうも＾＾。

産後の貧血ですね、DEERも出ているんですよ。

フェロミナという鉄分薬を処方されています。
それでも頭がぼ＝＝＝＝＝＝＝＝っとして重くて
チカチカ綺麗な星が見える始末＾＾;。

入院中に鉄分の注射も点滴もしてもらいましたが・・・。

良くなる方法は、やはり鉄分を取る事しかないと思いますね。
サプリではあんま効き目は無い様に思います。
レバーやほうれん草、睡眠を充分にとる様に・・。

そのくらいですかねぇ・・。

takakubo · Answer

私は産後に貧血がひどく、鉄分の入った食事やお菓子など、入院中もひとりだけ別メニューでした。ウェハースの鉄分の入ったものがお菓子として出されたり。これは結構おいしいので、３歳になった子どもと一緒に食べています。（薬局で売っています）

お友だちも入院中からひどかったようですから、貧血用のお薬は出ていると思います。ほうれん草や青菜はもちろん、レバーや牛乳なども意識して取るように、と病院でも言われましたが、すでに退院されているとのこと、出産後の疲労もあると思います。そっとしておいて上げることが一番です。たぶん、メールもしづらいと思います。日中でも横になれるときはなる、母乳ならちゃんとママががんばって食べたり飲んだりする。

私もつらいときには友達にも会えなかったし、会いたくなかったです。電話もメールもつらい。とにかく家族しか助けてもらえないんです。
お友だちなら本当にそっとしておいて上げてください。しばらくすれば元気になりますから。

産後の貧血

私も貧血妊婦です。

私も産前産後の貧血がひどくて、ずっと鉄剤を処方されてましたが、毎日飲んでいてもそこまで効き目はなかったです。

こんにちは。

私は産後に貧血がひどく、鉄分の入った食事やお菓子など、入院中もひとりだけ別メニューでした。

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