コラーゲンは太る？

半年ほど前から毎朝コラーゲンを飲んでいます。確実に体重が増えているのですがコラーゲンは太るんでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： poyopoyoyon 回答日時： 2003/06/13 16:06

コラーゲンはたんぱく質です。

たんぱく質はエネルギーとなりますので
余剰な分は脂肪に変換され、体に蓄積されます。
ですから、摂りすぎはやはり太ってしまいますね。
たんぱく質は１グラムで大体４kcalあります。

この回答へのお礼

当分コラーゲンを飲むのやめて体重の変化を見てみることにします。ありがとうございました。

お礼日時：2003/06/29 09:03

No.3 回答者： 1go 回答日時： 2003/06/14 09:35

私も、先日からコラーゲンドリンクを飲み始めました。

でも、普段ジュース類はほとんど飲んでいない生活だったので、コラーゲンドリンク（１本８０kcal位）を毎日飲んだら太るだろうな～と思ってます。
ヤク●トなどの健康飲料って結構カロリー高いんですよね。

No.2 回答者： myeyesonly 回答日時： 2003/06/13 16:37

こんにちは。

No1 さんのおっしゃるように、今までの食生活そのままで、コラーゲンを追加したのなら間違えなく太りますよ。
その分余分にカロリーを摂取したのと同じですからね。