転勤で激務の夫…子育て等で私も辛いのに

Question

転勤で激務の夫…子育て等で私も辛いのに

夫39歳、この4月に東京から地方都市へ転勤となりました。
管理職として転勤となったため、毎日激務でクタクタになって帰宅してきます。
多分、仕事量が増えたことに加え、新しい土地の慣習に慣れなかったり人間関係の構築などで、主人も今までにない苦労をしているのだと思います。
たまに早く帰ってきたとしても、ご飯⇒お風呂⇒９時くらいに就寝してしまいます。

我が家には１０か月の赤ちゃんがいるのですが、赤ちゃんより早く寝てしまったりするのです。
引っ越す前は子育てにも協力的だったのに、今はそんなことをする体力・気力もないようで、私に任せっぱなしです。
赤ちゃんのお世話は楽しいのですが、夜泣きをしたり、まだまだ手のかかる月齢なので、「なんで私ばっかり…」と辛くなる時があります。
私も東京生まれ＆育ちなので、転勤先で話せる人もいないし、なにより主人が私の話を（今日こんなことがあったよ～なんていう世間話）聞いてくれる余裕が全くないのです。
私自身、新しい土地に慣れず友達もいないので、たまに愚痴っぽいことをいうと、「家でも気を遣わせるな」とすごく嫌そうな顔をされます。

主人が仕事で大変なのはよくわかるのですが、私も孤独でとても寂しいです。
私の気持ちも分かってほしいのですが、主人にどう接すればよいのでしょうか？

pipmama · Accepted Answer

こんにちわ。
ご主人、管理職として転勤されたなら、新たな土地で
結果を出さなければいけない立場ですね。
一歩自宅を出たら、きっと一杯一杯ですよ、
休日だって、帰宅してからだって、仕事のことが
頭から離れないことが多いのではないでしょうか。
この状況のご主人に、今まで通り育児への協力を求めるのは酷です。

私も知り合いのいない土地へ出産予定日の２ヶ月前に転勤し
転勤先で出産、子育てをしてきました。
夫の帰宅も連日深夜か出張続き。
私は子供が生まれて半年くらいは買い物か散歩へ行く位しか
外出しない、孤独と閉塞感に押しつぶされそうな日々を
過ごしていました。

でも、子供が６ヶ月を過ぎた頃から、定期的に開催している
赤ちゃん向けのイベントを見つけて参加するようになり
何度か参加していると、顔見知りができ、そこからまた新たな
情報を仕入れ、新たなイベントにも参加し、どんどん行動範囲を
広げました。
お子さんが１０ヶ月なら、充分行動できますよ。
子供と自分が少しでも外の空気を吸って、楽しめればいいかな
位の気持ちで参加されてはどうでしょうか？
気の会うママとの出会いは、後からついてきます。
外で話せる人ができると、ご主人への愚痴も減るでしょうし
家の中に篭っていても、誰との出会いもありませんよ。

thomas1061 · Answer

他の方も書かれていますが、わたしもご主人に何かをしてもらおうとか変わってもらおうとするのは難しいとおもいます。

今はお仕事で手一杯でしょうし、それがなくてはお子さんはおもちゃも買えない状況になるのですから、今しばらく我慢のときではないかとおもいます。

とはいえ、やっぱり一人の育児はつらいですよね。
誰しも一度は、夜起きた赤ちゃんを寝かしつけて『なんで自分だけがこんなにツライの・・・。』と夜空にため息をついたり涙したりしたんじゃないかとおもいます。

わたしも、何度も行き詰まりました。

まずは、あなたの体の疲れを極力なくすこと。
お昼寝したりして、休めるときは休みようにするといいとおもいます。
とにかく、体が疲れていると心が狭くなってしまいますからね。

そして、一時預かりがある場所などを探して２時間くらい思い切ってリフレッシュするのもいいかもしれません。
たぶん、気になってリフレッシュにはならないかもしれませんが、そういった方法もありますよね。

ネットで近所のママなどを探して、疲れないような相手なら会ってみたりするのもいいでしょうし、手を抜ける家事はおもいっきり手を抜く。

こちらで工夫して、今はできるだけ旦那さんとは別の場所で二人三脚を頑張ってみられるといいんじゃないかとおもいます。

旦那さんに期待するとストレスになりますから、今は自分だけで何とかやってみよう！って無理しない方向でやっていかれるといいんじゃないかとおもいます。
頑張ってくださいね！
・・・というか、数ヵ月後には２人目が生まれるわたしです。
忙しい夫を持つ、ほぼ母子家庭のような夫婦なので一緒に頑張りましょう！

morinosa11 · Answer

10ヶ月というと　昨年の７月誕生ですね。

私の一人娘も　昨年の7月26日に　出産しました。

娘婿もとてもハードな仕事で、夜中の２～３時に帰ってきて、朝　７時頃に出勤しています。

娘は、大変大らかな性格で、娘の自宅近所の出産した病院（里帰り出産では有りません）で紹介された

赤ちゃんサークルとか、区役所がやってる　赤ちゃんサークルとかに　通ってるみたいですよ。

そこで知り合ったママ友とも　仲良しになりいろいろ情報も貰ってるようです。

貴女も寂しいかもしれませんが、ご主人も今は　必死なんですよ。

ご主人には、自由にさせてあげましょう。

あと、１～２年したら、ご主人も新しい職場に馴染んで　余裕も出てきますから。

今のような状況が　何時までも続くことは有りません。

chi_son · Answer

お気持ちは分かりますが難しい話だと思いますよ。

結局、自分がどんなに大変でしんどいか、疲れているか、話したところで御主人に理解してもらうのは無理だと思います。本当の意味では。それは逆に質問者様だって御主人が激務で疲れているんだろうな・・とは分かっていながらも愚痴ったりしてしまうのと同じなのでは？

お互いにしんどい時期は、お互いを気遣いながらまずは自分が心身ともに倒れないように気を使うのが一番だと思います。夜泣きや見知らぬ土地でのストレスは御主人を頼れない今、ではどうしたらよいのか？と考えてみる。やはり地域のサークルなどに参加して同じ月齢のお友達を作るのが一番です。
みなさん同じように苦しんでいる方もたくさんいますよ。

元々は子育てにも積極的だった御主人の様ですから、きっと、落ち着いたら以前のように余裕もでるでしょう。早くそうなってもらうためにも今が正念場だと思います。
「あの時頑張ってくれてありがとうね」と言ってもらえれば、また夫婦の絆も深まります。

「子育ては孤独な仕事」と以前聞きました。
それを聞いて以来、私はそう割り切る事が出来てずいぶん楽になりましたよ。

頑張ってください。

aruruaruru · Answer

しばらくは、旦那さんも慣れるまで大変でしょうしそっとしてあげてはどうでしょうか。

あなたもキツイとは思いますが
旦那さんまで疲れてイライラしたら夫婦も家族もうまく行かないかと思いますし。

お仕事されていなければ、赤ちゃんのお昼寝時に一緒に昼寝するなど身体を休めても良いと思います。
あなたも一緒に赤ちゃんと夜は早く寝ても良いと思います。

ところで、地域の育児サークルや自治体がやっている支援センターなどに行ってみてはどうでしょうか？
多分赤ちゃんと二人で籠もっていると余計に滅入るし
地域の情報も解らずにストレスですよね。

負担にならない程度の回数、出かけてみては。

まずは話したりする相手を作ったり、手っ取り早いのはサークルでしょう。

ご自身の都合でない、転居でのストレスはわかります。
でもご主人の状態もギリギリに見えますし
夜、早く寝てくれれば旦那さんにわずらわされることはないので…
これはもう、今は奥さんも外で根を張る時期だと思って夫婦で乗り越えてください。

ご実家が健在ならたまには電話で愚痴を言うとか
愚痴ならたとえば２ちゃんなどのスレを使っても良いでしょう。似た境遇の人がいますよ。

でも、やっぱり外に出て生身と話す方がすっきりはします。
１歳過ぎてあちこち公園に散る時期になるとお友達もだんだん固定されてきますし。

転勤で激務の夫…子育て等で私も辛いのに

こんにちわ。

他の方も書かれていますが、わたしもご主人に何かをしてもらおうとか変わってもらおうとするのは難しいとおもいます。

10ヶ月というと 昨年の７月誕生ですね。

お気持ちは分かりますが難しい話だと思いますよ。

しばらくは、旦那さんも慣れるまで大変でしょうしそっとしてあげてはどうでしょうか。

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