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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
直接の回答ではありませんが。
「塩分計」というものが市販されています。
それを使うとおおよその目安がわかるかと思います。
しかし、#1#2の方が書かれていたように、汁をどうしたのか、によって摂取塩分は異なると思います。
正確に測ることは難しいと思います。
No.1
- 回答日時:
煮汁を全て飲めば、0.93gですが、煮汁の多くを捨てるとすると、
もう実際に計測するしかわからないように思います。
もしかして、煮物と塩分の関係の概算表が存在したら概算が出るかも
しれませんが、なかなか数字を出すのは難しいと思います。
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