No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ギムネマとかキトサンとか手軽だし
コンビにでも安く売ってるよ。
旅行中の数日だったら
これで大丈夫だよ。
それより、旅行楽しんでね。
そうそうDHCとかコンビニにありますよね。
旅行なのにカロリー気にかかってしまうと周りにも
気使いさせたりして申し訳ないので。。ギムネマって甘いのが好きな人に効果あるらしいので買ってみます。なんせお菓子好きなので。。(笑)ありがとうございました!!。
No.1
- 回答日時:
旅行中は特に便秘になりやすいものですよね~
BOWSなどの脂や炭水化物をどうのこうのというサプリは便秘になりやすいので、気軽ですが旅行中は特にオススメできません(私の経験に限り…ですが)
サプリでなくてもよいのなら、旅行中は常に水分を摂ることを心がけてはいかがでしょうか?
もし脂カット系のサプリメントを飲まれるんでしたら特に水分補給はオススメします!
水分大切って言いますが、移動が多いのでお手洗いが心配で。。(涙)。BOWSって効きそうですが、旅行中はあまりよくないのですね。
あんまりジュース(カロリー多そうだから)とか飲みすぎないよう水分補給に気をつけて行ってきます。ありがとうございました!!。
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