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こんにちは。
私は25歳の♀です。
病院や病気が怖いなって思うので
いろいろ質問させてください。
癌って手遅れになるまで見つからないことって
多いのですか?気が付いたら末期だったって
それまでにいろいろな症状はでていないのですか?
健康には気をつけたいと思うのですが
どのようなことをすればいいのでしょうか?
年に一度は定期検診には行くべきですか?
大きな病気を防ぐにはどうしていけばいいでしょうか

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A 回答 (4件)

受動的な原因となるであろうと考えられる排気ガス,タバコの煙,紫外線…といったものについては,完全に遮断することは困難ですネ。



自分でできることといえば;
生活習慣に注意することも大切です。

適度な運動;あくまでも適度な範囲です。過度はマイナスです。

野菜をはじめとする食物からの栄養素やビタミンの摂取;サプリメントに頼ることは良くありません。例えば,野菜からのビタミン摂取は問題ありませんが,化学物質としてのビタミン摂取は無効であったり,時にはマイナスとなることもあります。これについては,専門家の指示に従うことですネ。基本は食物からの摂取です。

肥満を防ぐ;肥満というのは,様々な疾病の原因となります。高脂血症,高血圧,糖尿病,脳血管障害,心臓疾患といったものの根本的な原因の一つが肥満なんですネ。といって過度のダイエットを行なうことも不健康であり,最悪の場合は死を招く行為ですから,健康的に肥満を防いでください。食生活には十分に気を付けましょうネ。

早期発見;検診は少なくとも年に一回は受けましょうネ。少々費用はかかりますが,職場などで行なうもの以外にドックに入ってきちんと検査されるのもよいでしょう。

ストレス対策;適度なストレスは必要なものですが,過度のストレスは健康を害します。仕事が終わって帰宅した後は,できるだけリラックスできるように心掛けてくださいネ。
そして,精神的なストレス以外に肉体的なストレスとして,例えば,温度変化なども挙げることができます。
この時期であれば外気温と室内温度とに大きな差がありますネ。これもよくありません。また,冷房の効いた部屋に長時間いることも。対策としては軽く羽織ることができるようなものを用意するといったところでしょうか。

早期治療;何か不調を感じたならば,早く病院に行きましょう。原因は何か悩んでいるだけでも精神的にマイナスでストレスもかかりますし,実際に重大な疾病の初期だとしたら,早期発見・早期治療が非常に大切です(どんな疾病でも同じですが)。

ご参考までに。
以上kawakawaでした
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この回答へのお礼

私野菜の好き嫌いが激しいのですよね・・(TT)
特に緑黄色野菜が大嫌いで・・。
せめてサプリメントでもとろうかと
考えてもいますが・・。
あと、結構な冷え性なので悩んでいます。
煙草は、彼が吸っていて
車でいるときに吸われたら、
逃げようがなくてつらいです(ーー;
早期発見を心がけたいです。
ありがとうございました

お礼日時:2003/07/13 23:13

定期健診を可能であれば年2回と、未だお若いようですが、脳ドックも一度受けられてはいかがでしょうか?



脳ドックの方は問題がなければ、それ以降は医師の指示に従ってある程度年数をおいても良いのかもしれませんが・・・?

ご参考まで。
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この回答へのお礼

ありがとうございます
脳ドックというものがあるのですね・・
高そうな感じだけど
今後のためにも検診をいろいろと検討してみたいなって
思います。

お礼日時:2003/07/13 23:15

心配でしたら人間ドックに入るの一番です。


しかし、保険が効かないので実費です。
安い所で3万円は掛かります。

社会保険だと人間ドックの費用負担をしてくれるところも
ありますが、30歳以上とか決まりがあります。
その前に会社で定期検診を行うと思うのですが・・・

国民健康保険の場合は各自治体で集団検診とか医療機関と
提携した診断が受けられるはずです。
私の母は集団検診で早期癌が見つかりました。
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この回答へのお礼

人間ドックですよね・・。
でも病気が見つかったらと思うと
ちょっと怖くなったりして。。。^^;
ありがとうございました。
三万だと、すぐには行けないのですが
考えてみます

お礼日時:2003/07/13 23:10

最低、年に一度(できれば二度)は定期検診に行くべき


でしょう。

その他、諸々のお尋ねは、全てそれからの話です。

20代後半位から、体は老化?が始まると聞いたような
気がします。
今は健康でも、過信は禁物です。
定期検診を受けていなければ、直ぐにでも受けましょう。

では。

参考URL:http://www.mcci.or.jp/www/kensin/index.htm
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
年に一度はいったほうがいいですよね・・。
30歳からでもいいかなとは思うのですが
25からでもいったほうがいいのでしょうか・・

お礼日時:2003/07/13 23:08

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Q健康診断の結果に関する説明には、健康診断費用と別に費用は必要なんでしょうか?

先日健康診断を受けました。
血液検査もしたので、結果がその日には出ず、後日健康診断書を受け取りに行くと、血液検査の結果が良くなく異常値が出ていました。
何の説明も無く診断書を渡されたので、この結果に関して先生の説明を受けたいと受付で伝えると、今日は担当の先生が居ないので後日また来てくれとの事でした。
そして先程説明を受けに行ってきたんですが、1分程の説明を受けただけなのに、2600円程を取られました。
これっておかしくないでしょうか?
健康診断の結果の説明も、健康診断費用に含まれているものなのではないのでしょうか?
宜しくお願いします。

Aベストアンサー

診断と説明は別と考えた方がいいと思います。

もし一緒と考えるなら健康診断の料金もっと
値上げされますよ。

健康診断の説明で、まったく異状がない人!!
10箇所くらい異状がある人、同じ料金では
変だとおもいませんか?

でもそもそも健康診断の結果って紙で送られて
きませんか?で、再検査(異常値)があった場
合だけ再診するみたいな。

なんか検査結果聞きに行くのって時間も無駄で
すよね。
そもそも病気の検査結果を聞きに行く訳ではない
のですから、健康診断の検査結果は、家に送って
くれ!っていうわけには行かないのでしょうか?

Q健康診断で肝機能値の異常・病院に行くべきか??(訳あり)

今日、今月頭に受けた健康診断の結果が出ました。
元々肥満気味で、入社時(今の会社には昨年11月に入社。まったくの異業種)にストレスからか過食に走り、昨年より10キロ近く太りました。現在32歳女性、身長158cm体重70kgです。
ずっとパート社員ですが、健康診断は受けてきたので「太り過ぎ」は引っかかるだろうなぁ…と思ってたのですが、それより深刻だったのが「肝機能」の項目。
GOTが47(正常値は~40)、GPTは107(正常値~35)で、もうふたつの項目は普通値でした。あと尿検査で尿蛋白が±(正常は-)で、あと先述の肥満度が28(正常20)くらいで、それ以外はÅ、肝機能はD2がついてしまい、再検査が必要、とあります。
今よりもっと太っていた時もありますし、その頃は飲み会が多く月1くらいですがその度にお酒を結構飲んでましたが、肥満以外はずっと異常ナシでした。また約1年ほど酒はまったく飲んでません。

しかし私は長年精神科にかかっており、睡眠薬などを処方されています。また、ちょうど約1年前、いろんなストレスが重なって、お酒で過服薬をし、入院しました。また4年ほど前にも自殺目的で過服薬をし入院、その時は生死の境をさ迷ったそうです。
1回目の入院の後は大丈夫でした。しかし今回の健康診断は昨年の入院後初めてのものです。原因は太ったことと、この過服薬が原因だと思うのですが…。

障害者として雇われており給料は低いです。それに親が、何かしらあると「すぐそうやって病気をつくる」と、別の科の病院に行くことに批判的です。先月も、あまりに肩こりが酷く薬を飲んでも眠れないと言って整形外科に回してもらったら「ちょっと痛いだけで」と言われました(ちなみに原因は肩ではなく首でした。大したことはなかったですが、原因が別の箇所だったので私は行って良かったと思ってます)。だから今回も「またなの??大変ねあんたの先生も」と言われてしまいました(母もうつ病で同じ大学病院に通院してるので、精神科だけは別です)。
今服用している薬に問題があるのではと薬辞典で調べてみましたが、肝臓に関する注意書きがあった薬は全部「切られたら困る」ものばかりです。

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今度の水曜日に定期診察日なので病院に行きます。簡単で結構ですので、検査を受けるべきかどうか、行くなら何科か、どうしたらいいのか教えて下さい。

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脂肪肝ではありませんか。脂肪肝の上に飲酒をすると、肝臓に非常によくないと内科医(人間ドックの成人病関係)に言われたことがあります。BМIが、25から肥満になりますから、太りすぎです。その部分からも来ていると思います。
精神科では、内科の詳しいことはわからないと医師も言っています。やはり、肝臓の方は内科の専門に掛かられた方がいいと思います。
もちろん、内科から栄養指導を病院栄養士から受けて、生活自体を改善された方がいいと思います。それと平行して、精神科医にも、薬を相談して、肝臓に副作用のないものに切り替えてもらうといいと思います。今は、精神科も血液検査を年に何回か義務付けられています。空腹時の血液を採血して、薬の係り具合をチェックします。ですから、このときにも血液成分表がわかりますから、肝臓の状態、血糖値の状態はチェックできますよ。両方から相談していくといいですよ。
私自身、若い時から二十年来、精神科にお世話になっている人間ですが、大学を卒業してから激務と言われる職場に五年以上勤めていましたし、結婚もしています。生活障害とか、倦怠感、とかないので、勤務が続かないということはありません。現在は十七年の専業主婦生活を経て、パート勤務をしていますが、体が資本としっかり食事はしますが、労働意欲が減退するということはありません。
精神科に通っているような人というのは、純粋でまじめな人が多く、本来なら仕事に向いている人たちだと思います。
そろそろ、人間ドックも始まる年齢ですから、あちこち若い頃とは違うところも出てきていると思いますが、まだまだこれからの人です。
すこし、スマートになって、女らしく、華やかに楽しまれたらどうでしょうか。あちこち具合が悪いと、老け込まないで、栄養指導を受けて、美しくスマートになられることを祈っています。
余り太っていると、婦人科の方にも影響してきますよ。
それから、お酒は、精神安定剤の場合、酔いやすくなるので、コップ半分だけとか、量を決めて酒の席に臨むことが必要です。私自身、虚血性急性アルコール中毒で五分ほど意識を失った経験があります。お酒の席は、気をつけて。

脂肪肝ではありませんか。脂肪肝の上に飲酒をすると、肝臓に非常によくないと内科医(人間ドックの成人病関係)に言われたことがあります。BМIが、25から肥満になりますから、太りすぎです。その部分からも来ていると思います。
精神科では、内科の詳しいことはわからないと医師も言っています。やはり、肝臓の方は内科の専門に掛かられた方がいいと思います。
もちろん、内科から栄養指導を病院栄養士から受けて、生活自体を改善された方がいいと思います。それと平行して、精神科医にも、薬を相談して、肝...続きを読む

Q健康診断書の有効期限はいつまで?

健康診断書の有効期限はいつまで?
健康診断書の有効期限がわかりません。現在、事情により民間の病院で作成してもらっています。健康診断した結果は測定した年の年末まで有効だと聞きました。でも、日付が古いと企業に受け付けてもらえないのでしょうか?助言願います。

Aベストアンサー

会社で人事なんかもやっているものです。
企業に受け付けてもらえないということは、入社時とかですか?
健康診断書に限らず、全ての書類等は3ヶ月が有効期限だと思っていれば間違いないと思います。
履歴書に添付する写真も然りです。

普通に会社で保管するものでしたら有効期限は1年間です。

Q健康診断の結果

こんにちは。
先日生まれて初めて健康診断というものを受けた大学1年の女です。

本日、健康診断の結果を受け取ってきました。
ほとんどの検査では異常なし(判定A)だったのですが、
総コレステロール値が高く、軽度異常あり(判定C)と出てしまいました。
幸い再検査にはなりませんでしたが、正常ではないようです。
基準値は140~219で、私は223でした。
食事のバランスがかなり悪いというのが原因かと思うのですが、
諸事情によりなかなか改善しにくい状態にあります。
その事情というのは、親が全く料理を作らず自分も得意ではないので、
仕方なくコンビニなどのお弁当や外食に頼っているということなのです・・・。
自分でも常日頃からこれではいけないと思っていて、
いっそ一人暮らしを始めようかとも思っているのですが、そう簡単でもないようです。
このまま放っておいては、やはり危ないですよね?

それと、気になっていることがもう1つあります。
私はかなり前から貧血のような症状(めまいや立ちくらみなど)
を感じていたのですが、
数値には全く問題がありませんでした。
赤血球数は469、Hbは13.8でした。
問題がないということは良いことなのだと思いますが、
逆に何か他の病気なのかと心配になりました。
血圧は119/70で、特に低血圧という感じでもないようです。
これも生活の乱れから来ているものなのでしょうか?

長々と書いてしまってごめんなさい。
アドバイス頂けたら嬉しいです。

こんにちは。
先日生まれて初めて健康診断というものを受けた大学1年の女です。

本日、健康診断の結果を受け取ってきました。
ほとんどの検査では異常なし(判定A)だったのですが、
総コレステロール値が高く、軽度異常あり(判定C)と出てしまいました。
幸い再検査にはなりませんでしたが、正常ではないようです。
基準値は140~219で、私は223でした。
食事のバランスがかなり悪いというのが原因かと思うのですが、
諸事情によりなかなか改善しにくい状態にあります。
その事情という...続きを読む

Aベストアンサー

初めての健康診断の結果・・・
多少心配されるお気持ちよくわかります。
確かに、食事のバランスや栄養の偏りなど、
お話から、少し問題がありそうですね。
コンビニでのお弁当よりも、スーパーで野菜中心の
お惣菜などとご飯を組み合わせたり、
豆腐や納豆(苦手でないなら是非!)は毎日摂ると良いです。
野菜ジュースなどを毎朝飲むようにするとか・・・

お料理も、今は手軽に楽しく短時間で出来るレシピが
沢山紹介されてる本などありますから、
一度チャレンジされてはいかがですか?
料理の楽しさに目覚めるかもしれませんよ!

あと、どうしても女性は貧血気味になりやすいです。
立ちくらみなどは誰でも多少はあると思いますし、
私も不規則な生活を強いられるハードな仕事を
以前していましたが、会社の健康診断ではいつも貧血気味・・という
結果が出ていました。鉄分を意識して(サプリメントなども利用して)摂るよう気をつけました。

あまり神経質になりすぎることも良くないと思いますが、食事に関しては毎日毎日の積み重ねが大きく
影響することもありますので、ほんのちょっとした
所からでも気を使っていくと良いと思います。
外食が多くても、選び方に気をつけることは
出来ると思いますよ!

初めての健康診断の結果・・・
多少心配されるお気持ちよくわかります。
確かに、食事のバランスや栄養の偏りなど、
お話から、少し問題がありそうですね。
コンビニでのお弁当よりも、スーパーで野菜中心の
お惣菜などとご飯を組み合わせたり、
豆腐や納豆(苦手でないなら是非!)は毎日摂ると良いです。
野菜ジュースなどを毎朝飲むようにするとか・・・

お料理も、今は手軽に楽しく短時間で出来るレシピが
沢山紹介されてる本などありますから、
一度チャレンジされてはいかがですか?
料理の楽...続きを読む

Q健康診断の再検査の費用負担と有給の使用について

定期健康診断の費用は会社が負担し、勤務内に健康診断を行なっています。
健康診断の結果再検査となった場合の費用負担と有給を使用する、勤務内とする。といったことについて、法律ではどのように定められているのですか?
教えてください。よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

労働安全衛生法で会社に義務付けられているのは、健康診断の実施と結果の通知までです。
ですから、会社は従業員に年1回の健康診断受診を業務命令で行わせることが出来ますし、従業員が拒否すれば処罰も出来ます。

再検査は自己負担です。
会社は従業員に再検査を受けさせることを強制できませんが、代わりに費用も負担する義務もありません。

例外は特殊健康診断(有機溶剤や石綿など)で再検査となったときです。
この場合は会社が再検査を受けさせる義務がありますし、費用も会社負担です。

Q健康診断の朝

今日10時半から健康診断です。
朝は抜くように言われたのですが具体的には何時間前から食べてはいけないんですか?
現在6時過ぎですがもうダメなんでしょうか?

昨夜も食べれなかったのですっごいお腹がすいていて・・・。
このまま行くとなるとかなりつらいんですけどやっぱ食べちゃダメなんですかね?

わかる方お願いします。

Aベストアンサー

食事はだめですね。どの程度の健康診断かはわかりませんが。
私は以前会社の健康診断で朝5時ごろうっかり食べてしまい、
必要な検査だけ病院まで行って再度やるはめになりました。

Q健康診断で胃にかげが見つかり明日胃カメラをする事に… やはり前日の食事は軽いものがいいですか? 診察

健康診断で胃にかげが見つかり明日胃カメラをする事に…
やはり前日の食事は軽いものがいいですか?
診察はどんな事されるのか今からドキドキしてます(ToT)
それと、診察料はどれ位かかるか分かったら教えて下さいm(__)m。

Aベストアンサー

参考程度にどうぞ。

Q夫の健康診断結果

夫の健康診断結果が出ました。
職場であったのですが、『要経過観察』でした。

身長168.5cm
体重78.5kg
年齢49歳

GOT 36 (昨年29、一昨年37)
GPT 71 (昨年67、一昨年86)
γ-GTP       67 (昨年64、一昨年75)
総コレステロール  226 (昨年214、一昨年196)
トリグリセライド  320 (昨年223、一昨年148)
HDLコレステロール 35 (昨年38、一昨年40)
赤血球数  463 (昨年442、一昨年429)
ヘモグロビン  13.7 (昨年13.9、一昨年13.4)
ヘマトクリット  48.0 (昨年以前のデータなし)
血糖  87 (昨年88、一昨年111)
MCV 103.7 (昨年101.8、一昨年99.8)
MCH 29.6 (昨年31.4、一昨年31.2)
MCHC 28.5 (昨年30.9、一昨年31.3)

以上ですが、これを見て感じたことを教えて下さい。

食事はバランスを考えてやってるつもりですが、夕食がやや多いと夫から言われています。
これから気をつけようと思っています。

運動は全然時間がなくて出来ない状態ですが、寝る前の腹筋運動くらい布団の上ででもいいから始めてみては?言っているところです。

夫の健康診断結果が出ました。
職場であったのですが、『要経過観察』でした。

身長168.5cm
体重78.5kg
年齢49歳

GOT 36 (昨年29、一昨年37)
GPT 71 (昨年67、一昨年86)
γ-GTP       67 (昨年64、一昨年75)
総コレステロール  226 (昨年214、一昨年196)
トリグリセライド  320 (昨年223、一昨年148)
HDLコレステロール 35 (昨年38、一昨年40)
赤血球数  463 (昨年442、一昨年429)
ヘモグロビン  13.7 (昨年13.9、一昨年13.4)
ヘマトクリ...続きを読む

Aベストアンサー

肥満があり、コレステロール・中性脂肪が高いです。
肝機能が脂肪肝タイプの軽い異常を示しています。

全ての根底は肥満です。肥満が一番の問題です。
肥満の解消でこれらの値はまず改善するでしょう。

理想的な体重は62kgくらいです。
基礎代謝、一日の運動量、摂取カロリー、栄養素のバランス、
運動強度など、栄養学に関して勉強をしてみて下さい。
足し引きで摂取カロリーが少なくなれば、絶対痩せます。
また、脂肪や炭水化物の量が多いような気がします。
揚げ物を極力カットして、ごはん・麺はおかわり禁止。
魚や豆、鶏肉をメインとしたたんぱく質の摂取を。

運動に関しては、時間が無いと言われるとどうにもなりません。
通勤に自転車が使えるなら自転車で。
週1でも2でも時間がとれるならプールへ。
全く無理なら室内でエアロバイクが断然お勧めです。
腹筋や腕立て伏せなどの筋力トレーニングは、ある程度の
基礎代謝はあげることはできても、根本的な肥満の解決には
効果は薄いと考えて下さい。

摂取カロリーの制限と脂質の減量、有酸素運動。
これら無しに改善は有り得ません。
大変とは思いますが、2年、3年をかけてゆっくりと
やるつもりで、気長に頑張って下さい。
1ヶ月で500g~1kg痩せる、くらいのペースでいいのです。

肥満があり、コレステロール・中性脂肪が高いです。
肝機能が脂肪肝タイプの軽い異常を示しています。

全ての根底は肥満です。肥満が一番の問題です。
肥満の解消でこれらの値はまず改善するでしょう。

理想的な体重は62kgくらいです。
基礎代謝、一日の運動量、摂取カロリー、栄養素のバランス、
運動強度など、栄養学に関して勉強をしてみて下さい。
足し引きで摂取カロリーが少なくなれば、絶対痩せます。
また、脂肪や炭水化物の量が多いような気がします。
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Q健康診断ができる病院を知っていますか?

就職先から健康診断書が送られてきて、月曜日までに健康診断を受けないといけないのですが、板橋か所沢辺りで健康診断が受けられる病院を知っている方教えて下さい!

Aベストアンサー

健康診断てどこの病院でもやってくれますよ。
検査項目が特殊なんでしょうか?
近所の個人病院(診療所)なんかで充分かと思いますが

もうご存知かもしれませんが健康診断は実費でお金がかかるので確認の意味でも病院に電話して金額をきいてみたら如何でしょう?

Q健康診断に保険証は必要?

去年に会社を退職しました。(正社員)今月より、新しい会社に就職が決まり、健康診断表の提出を求められました。保険証は前の会社に返してしまったので、今はない状態です。健康診断の際、保険証は必要なのでしょうか?また、保険証はどのようにしてもらうのでしょうか???

Aベストアンサー

No.1の方がおっしゃるとおり、健康診断に保険は適用されないので、お近くの病院で、就職先に健康診断書を提出するため、といえば健康診断してくれます。病院によって費用に差があると思うので、事前に電話で確認したほうが良いと思います。市や区の保険センターのほうが安価かもしれませんので先に問い合わせたほうがよいかもしれません。

保険証は、新しい会社に入社したら、会社の方で手続してくれるので、何もしなくても1、2週間でもらえます。


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