生後７ヶ月の１日スケジュール

特に　時間を決めてやってるわけではないのですが
育児初めてのため　スケジュールはこんな感じでいいのか　ちょっと
相談したくて　ここに書き込みしました。


８：００　起床
９：００　離乳食
１０：３０　寝る
１２：００　遊ぶ
１４：００　寝る
１６：００　ミルク　遊ぶ
１８：００　買い物
１９：００　お風呂
２０：００　離乳食
２１：００　寝る
２２：００　起きる
０：００～２：００　就寝


完ミです。　７ヶ月なんですが　よく寝ます。
寝させないように　歩行器のせて遊ばせたりしてるんですが
歩行器で寝ようとします　・・・

平日は　お風呂が早いのですが　休日は旦那が入れるため　２２時以降になります。
夜は　寝るのが遅いので　眠たくなるまで　待っているんですが
なかなか寝付いてくれません。

赤ちゃんのタイムスケジュールをちゃんと作って　実行したほうがいいのでしょうか？
ネントレってゆうのが　気になりますが　どうやるんでしょうか？

よかったら　アドバイスお願いします！

No.2 ベストアンサー 回答者： ryomayu86 回答日時： 2011/03/01 15:53

来週で７ヵ月になる女の子です。

７時　　　起床
９時　　　ミルク
１０時　　お散歩１時間（昼寝３０分）
１１時　　離乳食
１２時　　昼寝　１時間
１４時　　ミルク
１５時　　昼寝　２時間
１７時　　お風呂
１８時　　ミルク
１９時　　就寝
０時　　　ミルク→寝る
５時　　　ミルク→寝る


お風呂の時間は１７時～１８時と早めですが、お陰で遅くても２０時には寝ます。
朝も７時くらいに起きてリズムは出来てると思います。

お昼寝をしないと逆に疲れすぎて夜に寝なくなる・・・と聞いたことがありますよ！
なので、お昼寝はしたいだけさせてます＾＾

お風呂上りに凄し遊ばせてからミルクを飲ませると、もう目を擦り始めて。。。抱っこでユラユラすると寝ます。

うちの場合はこんな感じです。。。
　

この回答へのお礼

ryomayu86さん　ありがとうございます＾＾

タイムスケジュールまで　丁寧に書いていただきありがとうございました！

お昼ねは　したいだけしていいんですね。

あんまりお昼に寝すぎると　眠たくなくて起きてるのかと思ってました　汗

寝る前のミルクを習慣づけてみようと思いました。

ありがとうございました＾＾

ベストアンサーにさせていただきます。

お礼日時：2011/03/01 17:18

No.1 回答者： ahah14 回答日時： 2011/02/28 14:50

八ヶ月になったばかりの娘がいます。

(二人目)完ミです。
起床が7時でお風呂が17時半、就寝が早くて19時で遅くて20時。
あとは似た感じです。22時に起きてきた時の環境は明るいですか？暗いですか？明るいなら暗い寝室の環境にしてあげると違うかもしれません。
あと休日に22時頃お風呂に入ったりで、その時間帯に起きることがあるので平日22時頃起きてしまう可能性もあるかもしれません。
休日に寝る時が少々遅くなるのはまだマシですが、お風呂が極端に遅いと、そこからすぐには寝れないので、お風呂は平日も休日もイベントがない限りは20時までに入れるのがベストです。
参考まで…

この回答へのお礼

ahah14さん　ありがとうございます＾＾

リビングの目のつくところに　寝かせていたので明るい部屋なので
今日から　暗室にはじめから寝かせてみようと思います。

タイムスケジュールを　つくって実践してみようと思います！

ありがとうございました＾＾

お礼日時：2011/03/01 17:15