昨日の診察で薬が増えてよろめいたり頭がぼーっとしたり
このまま行くと廃人でしょう。

躁鬱が治ってもADDは治りません。
こちらの方が酷いと思います。

家族は薬くすりと毎回言いますが飲むとしんどいし
飲まないとまたしんどいし。。

更年期もあるかと思いますがもう10代から自律神経失調症です。

生活がメチャクチャな感じです。
もう半生記くらい生きてるのでこの先治ることもないし
私も空の家に憧れます。。
一番楽なのかも知れません。

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A 回答 (11件中1~10件)

こんにちは。



ご病気のために長年生活が乱れていて過去にも絶望し、これからの未来にも絶望してらっしゃるんですね
どちらの方向へも絶望しか感じられないのですね。

「昨日の診察で薬が増えてよろめいたり頭がぼーっとしたりこのまま行くと廃人でしょう。
躁鬱が治ってもADDは治りません。こちらの方が酷いと思います。」

ただでさえ薬の副作用がつらかったのに、ふやされてしまったんですね

addは障害だから一生治らないと絶望してるのですね。
この先自分の未来は廃人にゆくしかないと それならもう未来をふさがれた絶望感でいっぱいなんですね。


「家族は薬くすりと毎回言いますが飲むとしんどいし飲まないとまたしんどいし。。」

ご家族は薬をのむことのつらさを分かってくれないんですね
ほんとは減らしたいやめたい 廃人になんかなりたくない

でも 飲まないとまたつらくなるし
こうなると どうしようもできない壁にふさがって身動きできない感じで苦しいんですね。

でもお医者さんとご家族は薬を飲んで治せと言うしかないんですね。

でもあなたはそれがとてもつらい 薬を減らして つらさを軽くしたいと思ってるのに
それを全然わかってくれてない なんか自分をないがしろにされている悲しみがあるのでしょうか

読んでいてそう感じたました。
お医者さんやご家族には、こういうあなたの気持ちを話したことはありますか

もし可能であれば、たとえaddと診断されていても、世の中には、addである自分をすべて受け止められて、うまく付き合い、自分の可能性や魅力、特技や専門性を見つけて人生を転換して、
苦しみから脱した方もいるようですし、機会があればそういうかたの経験談を読まれてみてはどうでしょうか?

すでに対策されているかもしれませんが、もしないのなら、書籍やネット上にも満タンに見つかると思います。

そういう経験者の回復の秘訣は、障害を持った自分を嫌い、否定してしまう気持ちを手放して、自分をありのまま認め受け止められたことだと思うのです。

たしかに今は 過去現在未来すべての方向へも絶望しか感じられないかもしれないと思いますが、
まだ、打つ手はあると思います。

少しの希望でも持てれば、信じられれば、それがきっかけとなってそういう経験者の人たちのようになれるかもしれません。ほんの少しの可能性を信じてみませんか?
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この回答へのお礼

あリがとうございます。

ADDは理解されにくいと思います。専門医でも「??」分野ではないでしょうか?

もうこの年で邪魔にならないように生きることだけ考えているのです。

何しろ家族だって身内だって心の問題だと思っていると思います。

「精神を鍛えて運動をしろ」はそうだと思いますが今は気力がありません。

本、読めません。今の薬は眠剤が多分多く含まれていて

躁を抑えているのだと思います。

今日も半日以上眠っていました。

お礼日時:2011/04/27 20:51

こんな風にメールに書き込みができるだけでも母よりもすごいと思います。

母は先生に外に出かける事も大切だと行ったそうで、出ていくときは気が進まないけど行けば楽しいとたまに出掛けます。本が好きとの事でしたので好きな事をしているのが一番良いのだと思います。明るいネクラは私達家族の共通点だと思います。明るいのは大好きだけど他の人の評価も気になっちゃうと言うような。だから好きな時に食べ好きな時に好きな事をする様に心がけています。人生気楽にが一番です。心理学や手相や風水、惑星、今は地震などの本が気になっています。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなってすみません。

お母様は外出できるのですね。私にはそれが苦痛ですので反対ですね。

PCも調子のよいときのみできますがほぼ寝込んでいます。

出かけないと四季が解りませんね。なんとか出かけたいと思います。

どうもありがとうございました。

お礼日時:2011/05/10 01:18

ひょうきんなネクラってまさに私達の家族だと思いますがけっこうそういう方っていらっしゃるのかなあって思うこの頃です。

すごく明るくしてみたりするのですが他の人の評価が気になってしょうがない。っていう性格。でもほとんどのいい人たちがそうでって考えています。こうやって書き込みが出来る事もうちの母より凄い事だと思いますよ。
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この回答へのお礼

ひょうきんなネクラって私もそんな感じです。
明るいと思って付き合うと「暗い」のがでてしまいうんでしょうね。
他所の家も案外そうかも知れないと思いました。
ありがとうございます!

お礼日時:2011/05/10 01:21

私は20年以上うつの、40代の主婦です。



ADDの人が全員、絶望していないので(福祉ネットに出演された方は、リア充でしたよ)
お住まいの地域のADDの会に、入会されて、同世代の方を紹介してもらって、
その方の人生をご参考になさってはいかがでしょうか?
もしかしたら、お友達になれるかもしれませんし。
やっぱり、同じ障害の方なら、わかりあえる気がします。

私は、現実に絶望しているので、現実逃避に、ネットゲームしてます。
同じ時間を過ごすなら、楽しい方がいいし、
辛い事から逃げる方が楽なので。私はそんなに強くはないからうつになってるし。
そこには、うつの私でもいいというお友達もいるし、ネト充してます。

ネットで、変わりゆく空を見上げる事が、気分転換になる事を見た事があります。
私は、田中実さんの詩は知りませんでしたが、
通院で外出したり、洗濯ものを干す時に、なるべく空を見上げるようにしてます。
大宇宙と私の存在を比べたら、塵位で、
私の悩みもひょっとして、チリ位かもって、思える時があります。

他のご回答者さまにあるように、出来る事をやればいいと思います。
ご質問者さまは、楽しい時間がないから、絶望されているように感じます。
ご自身の幸せのものさしの価値観を変えられて、
楽しい事が早く見つかるといいですね。
武田鉄也さんが、幸せは自分で感じる事。って言われてましたが、
そうだなって思います。幸せは人それぞれだと思います。
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この回答へのお礼

お礼が遅くなって失礼いたしました。
GWはほぼ寝ておりましたがADDはオタクになりやすいですよね。
出かける元気が無いので近くの神社までなんとか行けたらいいなと思います。
カメラでも持って歩こうかな。元気をどうもありがとうございました。

お礼日時:2011/05/10 01:25

>薬が増え



ると精神的にも

>よろめいたり頭がぼーっとしたり

しますよね。

>飲むとしんどいし飲まないとまたしんどい

その状況を医師に伝えてはありますか?

>もう10代から自律神経失調症です。

私なども10代から心の重荷は晴れたためしがありません。

>空の家

とは?
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この回答へのお礼

空を見上げて
考える時は
何か良い事ありそうな気分
下を向いて
考える時は
どこか気持ちが沈んでるような…
考えるから人間だって
言っていたのは誰だっけ
考えるのは大好き
空を見上げて考えたい
空を見上げて考え続けたい

亡くなられた田中実さんの詩です。

私には「空の家」です。

お礼日時:2011/04/27 21:08

たまに母は辛そうにしている時もあるけどいろいろあるのが人生だよ。

というと休日には遊びに行ったりして気を晴らしているようです。こうなるまでに何年かは経ちました。ゆっくりゆっくり。私も子供がいるので切なくなる気持ちはわかるのですが、近くにすんで子供達がどちらにも行けるようにしています。母も私も子供達がなるべく自由になるように。そんなに悩まないで言葉は悪いですが、適当に暮らせば日は経つが教訓です。きっと質問者様はいい人なのだと思います。
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この回答へのお礼

お母様のようになれるでしょうか?
もともと遊びに行かないです。本が好きでした。本があればそれで幸せでした。
子どもが結婚できたらどんなに嬉しいでしょうね。
うちは3人とも無理っぽいです。まあそれでいいと思っていますが・・。
結婚して遺伝子した孫をみるのも辛いです。

お礼日時:2011/04/27 20:56

薬を飲んで症状がちゃんとよくなるなら、家族の方に言われなくてもちゃんと飲むわ!!って感じですよね。



飲んでも飲まなくても辛いなら、もうどうすればいいんだよ!って、何もかもがどうでもよくなってしまいます。

私はそういった病気になったコトがないので、貴方の症状を理解してあげるコトが出来ません。

ただ、医者に相談しても結果が分からない、体調不良を持っています(言葉おかしい?)。

正直普通に生活出来て、彼氏彼女の悩みとかで苦しんでいる人が羨ましいです。

世の中いっぱい楽しいコトもあって、辛いのは自分だけじゃないとは分かっているけれど、自分の体調が万全じゃないときは、楽しいコトとか全部遠くのもののように、客観的に見てしまってる自分がいます。

これは多分、自分にしか分からない辛さだろうし、だから貴方の辛さを全部理解するコトは出来ないです。

でも、気持ちは少しくらい汲むコトが出来ると思います。

貴方の方が私よりもとても辛い症状ですので、私よりも死にたいという感情も出ると思います。
この先一生この苦しみと付き合っていかなきゃいけないのか、とも思いますしね。

ただ、この世の中には死にたいと思っても死ねない人もいます。手足が不自由。呼吸器がないと息をするのも儘ならない。もう死にたい。でも手足が動かないから死ねない。

そういう人達から見れば、私たちは幸せ者なんです。自分が辛くて辛くて、もう死にたくて、鬱になって自殺を図ろうとしてる人間が幸せ者なんです。

貴方は幸せ者の部類に入るんです。私も幸せ者。今の状態で幸せなんて言われても、微塵も感じられないと思いますが。

私もまだ幸せなのか。と思って死ぬコトは考えません。全うします。辛くても。それにもし自殺したら他者に迷惑を掛けます。体調不良でいっぱい迷惑をかけた上に更に死んでからも迷惑をかけるのは生んでもらった母や親戚達に申し訳ないので。

自分だけのコトを考えずに、周りを見つめてからよく考えてください。ってそれが簡単に出来たら苦労はしませんよね…。

さっきも言いましたが、貴方の症状を理解してあげられないので、どうしてもただの同情になってしまうのが否めなくてすみません。

でも半世紀生きてきたのなら、ここで死ぬより最期まで生きて欲しいです。
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この回答へのお礼

どうもありがとう。いいトシこいて何言ってるんでしょうね。

娘の言葉が親の言葉に重なって自分が子どもに戻っているのが解ります。
高校1年の娘のために通い始めた病院が今では娘は正常?で
おかしいのは親の私です。

幸せとかその人によって違うものだけど
清水翔太の「アイシテル」を昨夜は何百回も聴いてました。
そんなことでも心は慰められて毎日が送れているのかな。

幸せは自分がそう思えば簡単だけど溢れているけど
身体が不自由だって心はいくらでも変えられるのも解ります。

ごめんね。誰かに聴いてもらいたいんだろうんね。
ありがとう。

お礼日時:2011/04/27 20:43

私の母も自律神経失調症です。

前に入院していましたが今は仕事までしています。いまではお薬を飲みながらですが私が落ち込んでいると慰めようともしてくれます。母はこんなになって迷惑かけちゃったねといいますが私はそう思ってないし、母がいてくれてよかったって思っています。私だってみんなだって元気に見えてもみんな落ち込んでしまうときってありますよね。
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この回答へのお礼

お母様素晴らしいですね。ご尊敬申し上げます。
私は娘を引き離すように言われています。
娘が傷つくので・・。そんな親です。

お礼日時:2011/04/27 12:22

はじめまして。

大変ですね。
私は鬱症経験者です。

薬が増えて、会わない薬が増えたので症状が悪くなっているのだと思います。
ご自身でお考えの通り、10代からの神経症と更年期の影響が重なっているので、薬の影響も前とは変わっているのでしょう。

ご存知と思いますが、自己判断で断薬するのは危険ですし、お医者さんも正確な治療が出来ません。
お医者さんになんとか今の状況を説明して、薬を軽くするか変えてもらうようにするしかないんでしょうね。

最後の段落ですがそれは誰でも普通に考えると思いますよ。
だから、考えるだけだったら責めません。
私も何回も考えました。
でも途中がすごくつらいし、失敗したら本当の地獄になると思いますよ。
あと、周りの人に決定的な打撃を与えて、何人もの人に一生消えない傷を与えてしまいますよ。
ですからなんとか思いとどまってほしいと思います。

今はとてもそんな風に思えないかもしれませんが、これから小さな幸せを一つでも二つでも見つけることもあると思います。
今は複数の病気が重なってワーッとパニックになってるんだと思いますが、1個1個焦らずに解決していくしかないと思います。
お医者さんやご家族と相談してください。
少しずつ楽になっていかれることを心からお祈りします。
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この回答へのお礼

的確なアドバイっっっスッをありがとうございました。
万華鏡を見ています。
もうそろそろ寝ます。

お礼日時:2011/04/27 12:20

個人的な意見です。

参考程度に。

症状に合わせて薬を服用しすぎなのではないでしょうか?理由は風邪の薬は症状に合わせて薬を出しますがその薬の副作用としての薬も入っている場合もあるので(胃薬が入っている)体の免疫を高めるほうが自然に治りやすいです。
更年期の場合、低処方ピルで女性特有の生理現象を抑え体の負担を軽くすることで症状が緩和させる治療もあるようなので、総合的に判断して薬とよりよく付き合うことで心身ともに健康を保てると思います。
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この回答へのお礼

病院に通うのが大変です。
日光に15分は当たらなければと思っていますがそれすらできない日も多いです。
薬がないと不安です。
起きると苦しいので健康食品を取り薬を飲んで楽になったら家事をします。
それも最低ですが。。最低ラインです・ありがとうございました。

お礼日時:2011/04/27 12:17

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うつ病治療中で昨日が診察予定日だったのですが、行けませんでした。
行くつもりはありました。出かける支度の最中も行く気満々でしたが、最寄駅に近づくにつれ、だんだん気持ちが重くなり、結局行き先を変えてしまい、病院に行きませんでした。なぜかはよくわからないのですが、今までは病院が癒しの場でした。自分の思いを伝えられ(伝えきれないことの方が多いですが)、辛い時は処方が変わり、とにかく安心できる場所だったのに、楽しみ!?にしていたはずなのに、土壇場で行きたくなくなりました。
治りたくないわけではありません。治らないと悲観しているわけでもありません。ただ、乗るべきバスに乗られず、一旦は「少し遅れる」との電話をしようとも思ったのにできなくて…結局、黙ったまま1日が過ぎました。
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Aベストアンサー

大丈夫です。
医師はプロですから、患者さんが来られないこともある、と分かっています。
逆に、「怒るような医者なら変えるべきだ」と言ってもいいくらいです。

時間に遅れると、なかったことにしたくなる。よく分かりますよ。

精神的なものに限らず、病院は「何か調子が悪い」から行くものです。
だから、待合室で体調を崩すのも、患者の権利です。悪いと思う必要はありません。

昔、老人ネタのジョークとして、
病院の待合室にて……
老人A「Cさん最近見かけないね」
老人B「あらいやだ、Cさん病気でもされたのかしら?」
というのがありました。君たちは何しにここに来てるんだという奴です。

こう書いてはいますが、気持ちは分かるんですよ。
うつ状態のときは、なんでも自分が悪いような気がしてしまうんですよね。
それが症状そのものだから、「別に気にしていませんよ」と言われても、信じられないかもしれませんね。
その信じられないのも症状なので……というと循環してしまいますが、全部症状なんです。

「症状」は、厳密な医学用語としては、患者さんが感じて言う内容です。検査など外から診て分かるのは「所見」と呼んで区別します。
ですから、病気である以上、積極的に「症状はこれこれです」と言ってくれたほうが、医師も診療を進めやすいです。
たとえば、症状がなくて困る病気には、各種のがんがあります。検査でしか判明しにくい上に、検査を受けないときっかけもないから手遅れになりやすいわけです。

症状をたくさん言うと邪魔だ、なんて医師は思いませんよ。「それは関係ない」と医師が考えれば外してくれるので、言う側があれこれ考える必要はありません。どんな病気でも同じです。

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医師はプロですから、患者さんが来られないこともある、と分かっています。
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Q絶望的にモテません…泣 モテるためにはどんな服装をしたらいいですか? またはオススメのファッション雑

絶望的にモテません…泣
モテるためにはどんな服装をしたらいいですか?
またはオススメのファッション雑誌や本を教えてください。
20代前半男性で大学生やってます。

Aベストアンサー

オススメのファッション雑誌や本を見て、それで突然女性にモテるようになれるなら、その手の雑誌や本は今以上に
飛ぶように売れて売れてとんでもなくベストセラーになっていることでしょうよ。

大切なことは、服装ひとつでモテたりモテなかったりするわけじゃない…ってことです。女性にモテたいと思うなら、
どんな服装でもいいんです。とにかく、ダメージのジーンズも含めて、清潔に清楚にきちんと身に着けること、これ
こそが大切なんです。

まして、20代前半で大学生ともなっていれば、そのぐらいのことはもうすでにお分かりだと思います。そんなことよ
りも、まず鏡の前でご自分の姿勢を観察してみてください。姿勢の悪い人とか、不潔っぽい人、だらけた感じの人だ
ったら絶対にモテません。姿勢は、気をつけている時にはきちんと背筋が伸びていたとしても、ふとした時には元の
シケた姿勢に戻っているものです、それでは駄目です。まず姿勢を習慣として良くして、何時も良い姿勢でいられる
努力をしてください。

つぎに、モテたいと思っていたら、その間は絶対にモテない…ということを知っておいてください。なぜなら、モテ
たいモテたいという願望が顔や態度に滲み出てしまって、女性の目にはイヤラしく貧乏臭く見えてしまうからです。

そして、モテるためにどうしても欠かせないのが「知性」です。お馬鹿オトコは絶対にモテません。ちょっと見には
イケた顔つきからモテたとしても、そんな奴はすぐ捨てられます。まして20代前半で大学生ともなっていれば、一応
の知識や雑学があり、考え深く、人に誠実で優しく、それでやっと普通です。

落ち着きが感じられ、大らかで話題も豊富そう、話し方もまあまあ上手かな、相談にも乗ってくれそう、そしてなに
よりも清潔、100点でなくていい、できる範囲でいいからこれだけ揃えられたら、あとは、顔が悪かろうが、プロポ
ーションが少々悪かろうが、肥満体っぽかろうが、モテないってことはまず絶対にありません。

なんですって?、そんなの分かってるさ、揃っていないから泣なんだ…って言うんですか、それだったら仕方があり
ません、モテることなんて無理ですから諦めてください。でも、ちょっとでも努力し始めたなら、もうその時点から、
何かが変わってくるはずです。

結論、おバカ女ならともかく、ちゃんとした女性なら、間違いなく貴方の「きちんとして頼り甲斐のある男らしさ」
を求めて、そこのところであなたを評価していると思います。

僕はオンナのことなんか今は眼中にないんだ…ぐらいに、まずしっかり胸を張り、本を読み、どこか思慮深く遠くを
見ているような貴方になりなさい。そうありたいと心がけたらそれが大転換のスタート、すくなくとも、気がついて
みたら「絶望的にモテません…泣」…なんて情けないことにはならなっていないことに気づくはずです。ガンバ!

オススメのファッション雑誌や本を見て、それで突然女性にモテるようになれるなら、その手の雑誌や本は今以上に
飛ぶように売れて売れてとんでもなくベストセラーになっていることでしょうよ。

大切なことは、服装ひとつでモテたりモテなかったりするわけじゃない…ってことです。女性にモテたいと思うなら、
どんな服装でもいいんです。とにかく、ダメージのジーンズも含めて、清潔に清楚にきちんと身に着けること、これ
こそが大切なんです。

まして、20代前半で大学生ともなっていれば、そのぐらいのことはも...続きを読む

Q診療内科の診察を拒否する人を診察させるにはどうすればいいですか

私の母親で56歳(だったと思います)の事です
・いつも機嫌が悪くすぐに家族に当たる
・話をしても議題をころころと変えて結局話がまとまらない
・まじめに話し合っても時には泣き始めて話にならない
・自分で少しおかしいといっているが診療内科には行きたくないと言ってきかない
・やらなければいけないと言って自分の限界以上の事をやって、結局ストレスをあたりに撒き散らしたり物を投げたりしてめちゃくちゃをする
・マンション住まいなので隣に聞こえるのに構わず大きな声でわめき散らす
などですが、家族なのではじめはいろいろ対策案を話しましたが、私の言う事には一切耳を貸さず、今ではそのあまりに頑固なところが逆に「人の親切をどう思ってるんだ」とストレスを感じるようになりました。
せめて精神安定剤でも飲んでもらって落ち着いて行動して欲しいと思っているのですが病院には絶対行かないと言っています。
更年期ではないかとも思っているのですが、とにかく病院に行かない事にはどうしようもありません。荒れ方が年々ひどくなってきています。どうすれば病院に行くようにさせられるでしょうか?

私の母親で56歳(だったと思います)の事です
・いつも機嫌が悪くすぐに家族に当たる
・話をしても議題をころころと変えて結局話がまとまらない
・まじめに話し合っても時には泣き始めて話にならない
・自分で少しおかしいといっているが診療内科には行きたくないと言ってきかない
・やらなければいけないと言って自分の限界以上の事をやって、結局ストレスをあたりに撒き散らしたり物を投げたりしてめちゃくちゃをする
・マンション住まいなので隣に聞こえるのに構わず大きな声でわめき散らす
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Aベストアンサー

自分が「ストレスで鬱かも知れないから病院へついてきて欲しい」とお願いしたらどうでしょうか?

事前に心療内科に出向いて状況を説明しておけば、貴方の診察をするフリをしてお母様の診察をするなど、協力してくれると思います。

お母様には、貴方自身の具合の悪さを事前にアピールしておくと、効果的かも知れません。

※一度相談に行けば、貴方自身の診察券を発行してくれるので「実は少し前から通っている」と言えば、説得力が増しますよ。

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恋愛についてご意見お聞かせ下さい。

男女共にモテる側が異性を独占しているのが恋愛だと思っています。

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恋愛弱者は如何に努力しようとも、報われる事は無く、搾取されるだけの存在だと痛感しています。

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恋愛弱者は金と時間の投資に見合った結果が出ないんです。

残るのは女性をモノに出来ない自分の不甲斐なさと絶望だけです。

この時間と金を自己研鑽等の別の事に使えば良かったと。

しかし、一方でお見合いパーティ等の婚活市場は男不足、女余りという情報を見聞しますし、美人の部類に入るのに彼氏欲しいという女性もいるそうです。

後者はどこまで真実か分かりませんが

恋愛を諦めた方、諦めていない方、また、ブサメンなのに金以外で美人をゲットした方、理由や方法をお聞かせ下さい。

Aベストアンサー

1:>思春期に興味持つのは当たり前だと思います
2:>大人になってセックスしたいって女性は少なくないですか?

付き合ってくれて、ありがとうございます。


1:に関して、
質問者さま/出会い系に登録したA君/回答者 この3名の接点は 中学・高校だと思います。
きっと同じ環境ではないか。 だから1:に関しては 納得できるでしょ。
そう考え、中学と高校の話を書きました。

2:に関して、
大人になってセックスしたいって女性は多いと思います。
体験しないと わからないと思います。
大人の女性は恋愛が上手、高校生とは違います。


夜、ゲリラ豪雨でズブ濡れで、
雨で何も見えないような状況で 軟派してもらった事があります。
(↓ 一番最後の回答)
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9426263.html
顔も見えない状況ですから、イケメンとか関係ありません。

行動範囲 の差 または 行動の差 だと思います。

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こんにちは。35歳女性です。
ところかまわずぼーっとしてしまう癖があります。
人と話している最中、食事中、仕事中、自覚なくぼーっとしてしまうのです。
その時、人の声が遠くに聞こえたり、一点を見つめたまま視線が動かせなくなるのを感じます。夢の中にいるようで、思考は停止しています。たぶん体の動きも止まっていると思います。でも、意識はあります。その間30秒くらいでしょうか?
たいていは「大丈夫?」という人の言葉に反応して我に返ります。
周りの人はその時の私の状態を「無反応で遠いところへ魂が旅に出ているよう」と言います。
自分でもこの変わった癖を直したいのですが、自覚がないので解決方法が見つかりません。
今日も電車の中で、具合の悪い人と間違われました。
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マイクロスリープかも知れません.
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ある時思ったんですけど、やっぱり女性からモテる女性と男性からモテる女性って違いますよね。なので、女性・男性の方のそれぞれのモテる女性の条件を聞かせてください!!
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19歳、女性です。
私から見てモテる女性は気の利く女性だと思います。
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そういうことを自然にやってしまうことができる女性はモテると思います。
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また、私から見てモテる男性はいつも元気でさわやかで、かっこいい面もかわいい面も持っている人だと思います。
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Q一人きりでぼーっとしたい

こんにちは。

最近、何もせず一人きりでぼぉぉぉっとすごしたいなぁと思っています。ストレスが飽和してきたので、開放したい感じです。運動したり、趣味を増やしたりしたんですけどリラックスしきれなくなってきたので
会社休んで、家族もいない場所で気が済むまでこもりたいように思ってきました。ちょっとほっといてほしいんです。

馬鹿みたいな話ですけど、どこかこもってリラックスを図ったことのある方いらっしゃいますか?
これでリラックスされるか分かりませんが、イメージとしては温泉宿とかにこもってゆっくりしたいような感じです。

Aベストアンサー

私は上高地がオススメです。
綺麗な景色を眺めながら、川沿いで一日ぽぉ~としていられると思います。
森林浴の効果もありますので、ストレスも解消できるのではないかと思います。
日帰りでも、十分だと思いますよ。


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