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勉強の糖分消費

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  • 質問者：choco_co_
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

受験生(高３)なのですが
一日(平日)学校で50分×6の300分勉強します。

ずっと集中出来てるわけではありませんが
どのくらい悩は糖分を使うのでしょうか？
家についてからは
３時間くらいしかとれませんが
勉強します。

チョコ何粒分など
わかりやすい消費例なのが望ましいですが
教えていただけませんか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： emuancha
  • 回答日時：

なんか誤解してるよ。



何も食べなくても脂肪が燃えた時に出るケトン体が，ブドウ糖の代替エネルギーになります。空腹の方が能率が上がる。食べれば，消化にエネルギーが摂られる。検索すればわかるかな？
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