きついぎっくり腰で困っています。近くの整形外科で
薬をもらい、服用しています。しばらく安静にするよういわれましたが、痛みが取れません。何回か、ぎっくり腰は、やっていますが今回は症状がきつく、つらくて困っています。即効的なよい解消法は、ないでしょうか。

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A 回答 (3件)

腰の右側が痛むか左側が痛むかを確認してください。

もし、右側ならばイスに腰掛けた状態で右膝の裏を親指でソフトに5分くらいもみほぐしてみてください。
おそらく右ビザの裏側の方が左よりも固くなっていて痛みが強いと思います。それでもだめでしたら、ひざを90度に曲げた状態でかかとが床から離れないようにつま先だけを上げてみてください。ただし、必ず片足ずつ10秒間くらいキープして。それを3セット試してください。それでもだめでしたら鍼灸がよいかと思います。
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取り敢えず痛みを和らげたいというのであれば、鍼灸が効果がある場合があります。

熟練した鍼灸師さんがご近所にいらっしゃればタメされてはいかがでしょうか?以前に家内がぎっくり腰で4日ほど寝込んだとき、それまではほんの3m位の距離にあるトイレに行くのにも杖をついて5-6分もかかっていたのですが(それ以外は食事も寝たきりでとっていた位でした)、ご近所の方の紹介で鍼灸師さんに施術してもらって1時間後には取り敢えずは杖なしで歩けたのには感心しました。でもこの方、県内でも評判の鍼灸師さんだったらしいので、あくまで「腕のよい方」という条件付きでお勧めします。
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 日にち薬です。


 安静を保ち無理はしないで下さい。
 ぎっくり腰を繰り返す事で、私は椎間板ヘルニアで苦しんでいます。
 安静に勝る薬は有りません。
 じっと我慢これしか有りません。
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皆さん解答されている通り
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http://www.joa.or.jp/jp/index.asp
http://www.jcoa.gr.jp/content/seikeitoha.html

形成外科 火傷 顔面の骨折 あざ 先天性異常など
http://www.jsprs.or.jp/syoukai/2-3.htm
↑二つの科の区別についてはこれが一番分かりやすいと思います

外科は一般的に手術をするというときにイメージする分野です。
実際には脳神経外科、心臓血管外科、消化器外科、乳腺外科などに別れています。もとをたどれば形成外科も整形外科も外科という意味では同じ分野です。
http://ja.wikipedia.org/wiki/外科学

一般外科という言い方もありますが、これがいわゆる外科と考えるところではないでしょうか? 病院によって扱う内容は異なります。主には消化器外科を中心に外傷など含め幅広く扱うところが多いようです。行った病院で一般外科以外に~外科という専門科があれば、それ以外を診るのがその病院の一般外科ということになると思います。
http://www.g-hospital.ne.jp/setumei.html
http://www.tokyominiren.gr.jp/search/tms1/sn05_geka/s001.html
外科については↑こちらの二つページの説明が分かりやすいと思います。

皆さん解答されている通り
整形外科 捻挫 打撲 骨折 腰痛 関節痛などでかかるところです。
http://www.joa.or.jp/jp/index.asp
http://www.jcoa.gr.jp/content/seikeitoha.html

形成外科 火傷 顔面の骨折 あざ 先天性異常など
http://www.jsprs.or.jp/syoukai/2-3.htm
↑二つの科の区別についてはこれが一番分かりやすいと思います

外科は一般的に手術をするというときにイメージする分野です。
実際には脳神経外科、心臓血管外科、消化器外科、乳腺外科などに別れています。もとをたどれば形...続きを読む

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2~3週間前から左手親指の関節から付け根にかけてこわばりと痛みを感じるようになりました。特に朝起きた時が酷く、昼間は少し痛みが和らぎ、動かしやすくなるのですが、翌朝には同じ状態に後戻り。なるべく使わないようにして湿布薬を張ったりしてみたのですが、あまり変化がありません。
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Aベストアンサー

私は左手小指がバネ指なのですが、その経験から申し上げます。

私の場合は、まず近隣の整形外科に行きましたが、
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8時間くらいはもっています。
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Qこんな理想の整形外科の医師はいないでしょうか?

今僕は30歳の男性です。膝や腰や首の関節痛に悩んでいます。
その他の関節にも違和感や疼きがあります。そのため立ったり、
歩いたりするのがしんどいです。整体などにもたくさん通いましたが
結局治りませんでした。医療や整体などのデーターをまとめ自分な
りに導き出した答えは、体全体の骨格や関節に歪みやズレが生じ、
負担がかかり痛みを作り出しているという事です。それと関節自体が
もろいというか弱い印象を受けます。
でもリュウマチ検査では異常なしです。

これは整体などの代替療法だけでなく医療の力もなければ治らない
気がします。そうゆう曖昧でつかみ所のない事を医師に告げてもなか
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をあわせ持った医師が理想です。

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ゆかなければいけないと思います。もっと研究をして、その人の特性
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できたら東京か埼玉でそんな医師はいないでしょうか?
本当に困っています、どうか助けてください。

今僕は30歳の男性です。膝や腰や首の関節痛に悩んでいます。
その他の関節にも違和感や疼きがあります。そのため立ったり、
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結局治りませんでした。医療や整体などのデーターをまとめ自分な
りに導き出した答えは、体全体の骨格や関節に歪みやズレが生じ、
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でもリュウマチ検査では異常なしです。

これは整体などの代替療法だけで...続きを読む

Aベストアンサー

質問者さまが仰っている要求はさて置いて,何時頃からとかが書いていません。

医者が仰っていた通りにしか言えません。腰,膝の痛みでしたら,リハビリに,
歩く事が万病の元を改善するものと私は思います。体を酷使し,
動かす意味で酷使して歩くことです。


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