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A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
参考です。
一日に消化できるアルコール量は、体重50~55kg位の人が
ジョッキ3杯位(目安)だそうです。
飲んでから、量にかかわらず、5時間以上消化にかかるのですから、健康であれば、だいじょうなのでは・・
強い人は、それ以上飲んでも平気みたいですから・・
体調を気をつけましょう・・
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No.3
- 回答日時:
お酒ってのは糖分もありますから、お腹が出てくることにも注意を・・・。
ええとですね。お酒の量ってのはよくわかんないのですが。
もちろん身体のことを考えるなら1本にすべきでしょうね。
でも人間そう、一筋縄にいかないものです。
砂糖摂取量、体重の1000分の1(50グラムくらい)以内と言われて本当にそれが守れるものでもないし。
卵は1日1個と言われて守れるものでもない。ケーキなんか食べたらあっという間です。
知り合いにお医者がいます。内科系じゃないですけれど。
でも酒のみです。
料理も上手で、本人曰く「酒さえ飲まなければかなり健康的な生活送ってるよ」とのことです。
延々酒を飲んで、長生きした人もいます。
健康食品を扱っていた鈴木その子さんは、あまり長生きしませんでしたね。
あなたは2本チューハイを飲めば満足しますか?
それならばそれがあなたの適量なのかもしれません。
データってのは目安にすぎないと思います。あなたの身体とよく相談して、目安を見つけてください。
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No.2
- 回答日時:
健康のために飲むのならば20グラムって事なのでは?
(養命酒のような!?笑)
どうしても健康に気を付けて飲みたいのならば
1缶で止めるべきでしょうね。
しかし、少々酔いたいのであれば2缶でもいいのでは?
でも、ず~っとだとよくないので、週に何日かは減らすとかすればとりあえずは大丈夫だと思います。
つまりは限度の問題でしょうね(^^)
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