A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
再回答です。
体にいいのは3食食べる方だと思います。
死なない程度の量っていうのが極端になると低血糖になって最悪気を失って死ぬかもしれませんよ。
まぁ極端な話ですがね。
我慢すると過食症になることもあるのでほどほどに頑張ってください。
No.2
- 回答日時:
必ず三食摂らなければいけないことはない、とTVで専門家?の方が言っていました。
まさに、本来なら空腹を感じた時にだけ食事をすれば良いと。
それが事実なら、前者のほうが健康的かもしれませんね。
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