電子書籍の厳選無料作品が豊富！

ストレッチとヨガの違いを教えて下さい。

締切済

  • 質問者：sikinami
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

度々、すみません(>_<)

ストレッチとヨガの違いを教えて下さい。


また、私は体が硬いですが、どちらが簡単ですか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： nitto3
  • 回答日時：

ヨガのほうが深く行います、ポーズもたようです。


呼吸も深く、いろいろな方法があります。

単にどちらが簡単かといえば、ストレッチです。
だからと言ってヨガが難しいというわけではないです。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

ありがとうございます！
ストレッチからやりたいと思います！

通報する
お礼日時：2012/01/25 16:28

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報