アプリでもっと教えて！goo

電子書籍の厳選無料作品が豊富！

鬱を改善する食べ物、飲み物はありますか？

解決済

質問者：alpacapaca3
質問日時：2012/02/26 19:33
回答数：2件

もしあれば教えてください

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (2件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.1ベストアンサー

回答者： hell-smash
回答日時：2012/02/26 22:23

ちゃんと食欲があって、バランス良く、規則正しく食する事。

これが何よりです。

結論を言えば、鬱を改善する食べ物・飲み物は「ありません」。

- 0
- 件

No.2

回答者： shift-2007
回答日時：2012/02/26 23:51

オメガ3脂肪酸が改善に効果があるらしいですよ。

http://hakuraidou.wordpress.com/2010/03/15/%E9%9 …

- 0
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

食生活・栄養管理甲状腺機能を改善するのに何か良い方法はありますか？甲状腺に良い食べ物、飲み物逆に悪いものがあっ 5 2022/04/24 11:51
その他（病気・怪我・症状）気管支炎を改善する、食べ物とか、飲み物とか生活習慣を教えて下さい。 2 2022/05/06 15:24
糖尿病・高血圧・成人病糖尿病を改善する飲食物で、一番良いと思える飲食物から、１０種類ぐらい上げてください。 3 2022/12/20 10:50
その他（病気・怪我・症状）最近、カレーやチャーハン、甘いコーヒーに依存してしまいます。病気でしょうか？ 5 2022/08/29 17:34
その他（病気・怪我・症状）娘が全身アトピーで困ってます。仕事のストレスもあるみたいなのですが、食べ物や飲み物、入浴剤でオスス 13 2022/12/24 11:39
食中毒・ノロウイルス胃もたれ『前日の油こい食べ物』胃もたれに即効性のある飲み物、食べ物その他何か対策教えてください 1 2022/10/04 08:55
猫飼い猫が複数で突然の体調不良になってしまった 8 2023/06/23 08:25
その他（料理・グルメ）カップラーメン以外にお昼に合うものについて 1 2022/07/30 14:32
その他（料理・グルメ）和食の食べる順番。息子に日々の食事の仕方を教えていてちょっと気になった事があります。基本的な家で 5 2022/10/30 11:16
ダイエット・食事制限夏休み期間にダイエットをしようと考えてダイエットをしています。現在中学生で、普段は給食などがあった 3 2022/07/26 19:59

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報