A 回答 (1件)
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No.1
- 回答日時:
こんにちは。
一例として
性別 女性
年齢 16歳
身長 160cm
体重 45kg
生活活動レベル 適度
摂取カロリー 1998kcal(一日の摂取分)
これらの数値を入力すると、摂取カロリーが計算されるサイトがあります。
参考までにどうぞ↓
http://www.ekenko.co.jp/self_check.php?job=displ …
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