人間って1日にどのくらいカロリーを摂れば生きていけますか？

人間って1日にどのくらいカロリーを摂れば生きていけますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： unknown-2 回答日時： 2010/01/27 16:02

年齢・体重によって異なります。

「生き延びられるか」
ということのみであれば、水さえ摂取できるなら何も食べなくても（摂取カロリーゼロでも）７～１４日ほどは生存が可能です（気温・湿度・年齢・健康状態に激しく左右され、この日数は絶対ではありませんが）。

この回答へのお礼

勉強になりました。
ありがとうございました。

お礼日時：2010/01/29 08:30

No.3 回答者： cerica_ym 回答日時： 2010/01/28 17:40

前の方のURLで出てくる基礎代謝をまず算出します。

しかし基礎代謝とは

動物を絶食させて消化吸収の行われていない状態に置き、
かつ安静な状態で測定される発生熱量

で、生命維持に必要な最小エネルギー量にあたります。

これはあくまで「絶食時」（ヒトであれば12~18時間食事をしなければ消化による熱産生はなくなるそうです）
かつ、ベッドに横になって一歩も動かず、
室温も寒くもなく暑くもないちょうどいい温度（「至適環境温度」といってヒトであれば20度前後）
でのことなので、
もしまったく運動しないにせよ食事をするだけである程度カロリーが消費されるので（消化や排泄などで必要なカロリー）


部屋から出ない場合でも基礎代謝の1.3倍程度はカロリー摂取が必要です。

No.2 回答者： ameyo 回答日時： 2010/01/27 17:20

こんにちは。

人間にも男、女、大きい人、小さい人、若い人、年取った人、色んな種類がいますから、該当する人間で計算してみてください。
http://www.kenkodiet.jp/check_basal.html