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階段昇降カロリー

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  • 質問者：nikusan223
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

おおよその目安で結構ですが階段を登る運動は一段につき約、何キロカロリーを消費しますか？
わかりやすい例えでも結構ですが…(ジョギング何キロ分とか？)
宜しくお願い致します。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： yuyuyunn
  • 回答日時：

こんばんは



こちらで計算出来るようですが
http://www.eiyoukeisan.com/syouhi/syouhi_in_def. …
    • good
    • 0
    • 件
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この回答へのお礼

大変便利なサイトですね！
ありがとうございましたヽ(´▽`)/

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お礼日時：2012/09/10 23:21

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