No.2ベストアンサー
- 回答日時:
集中力はそもそも長く続くものではありません 適当に休息しないと保たないものです
だから自分なりにリズムのパターンを決めてオンオフのメリハリを付けることです
ちょうどスポーツのトレーニングに於けるインターバルトレーニングに似ています
集中する科目や内容によって違いますが記憶を集中して覚えるには短いインターバルの方がいいでしょうね
まスポーツにおけるインターバルというのは反復練習の意味もあります
全く記憶もそういうことになります
脳も筋肉とはよく言ったものです
昔から真の英雄は文武両道ですし
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