視力って回復すんの？

　特別な手術でもしないと視力って回復しないって聞いたんですが、そうなんですか？。

　ブルーベーリーを習慣的に摂取したり、都会から山奥への生活基盤が変わったりすることで、変化はないんでしょうか？。

No.4 ベストアンサー 回答者： sonorin 回答日時： 2004/02/21 22:28

その方の屈折異常の程度と性質によります。

軸性近視（眼の奥行きが長いために起こる近視）では、裸眼視力1.0以上を期待するのは難しいことが多いです。
屈折性近視（調節緊張による近視）では、近方作業をしなくなると裸眼視力が回復してくる場合があります。ですので、＃３の方の知人の話はよくあります。私の友人も結婚して仕事を離れてから、眼鏡が不要になりました。

ブルーベリーなどのビタミンＡ摂取は確かにするに超したことはありませんが、裸眼視力回復を期待するのはちょっと難しいです。これはあくまで網膜の機能に対するものですから。

今、マジカルアイなど視力回復訓練関連グッズがよく騒がれていますが、集中しすぎてかえって眼精疲労を起こす事があります。また、眼鏡をかけると視力が悪くなるなどの迷信がありますが、これこそとんでもない！近視化がひどくなっているのに、それを無理して見続けることでどんどん裸眼視力は落ちてしまいます。強度の調節緊張状態にならないよう、適切な時期に眼鏡で矯正し、適宜眼鏡度数を調整しながら眼鏡を掛けることで、裸眼視力の落ちを最小限に止めることができます。

生活習慣の是正、適度な眼の休息が一番のお薬です。それでも視力の落ちが激しければ、眼鏡あるいはコンタクトによる矯正を考え、また眼精疲労がひどければ、一度眼科を受診してください。

No.5 回答者： gookids 回答日時： 2004/02/22 07:43

テレビゲームばっかりやってた時期に視力が落ちたんですが、これはやばい、と思って意識的にゲーム、テレビを避けて

遠くの山の緑を見るのがいいと聞いたので、遠くの緑をよく眺めていたら視力は回復しました。

No.3 回答者： Mr-N 回答日時： 2004/02/21 15:45

こんにちは

＞都会から山奥への生活基盤が変わったりすることで、変化はないんでしょうか？。

私の知り合いに結婚して田舎暮らしを始めたら、0.1から0.7程度までになりました。（メガネ使わないで運転免許が更新出来る程度になった）
いつも、遠く野山を見るようにしていたので、良くなったのかも？　と言っていましたが・・・その方、結婚後は極力メガネをかけないようにしてました。

後、目のトレーニングをする事で、視力が回復する方もおります。大人に効果があるかはわかりませんが、子供さんには効果があるようです。

No.2 回答者： papa-ra-pa 回答日時： 2004/02/21 15:22

私や友人たちで「黒砂糖きのこ」を飲んでいるのですが　友人の１人は視力が回復してきたそうです（０．２くらいから０．８くらいまでＵＰ）

目にいいと言われる健康食品（？）を片っ端から試したら　なにか当たるかもしれません…　効果がない人もいると思います（私の視力は変化なし）

「ゆほびか」で紹介
http://www.makino-g.jp/yuhobika/comm/communi2002 …

オークションでもたまに出品されてますね

No.1 回答者： miumiumiu 回答日時： 2004/02/21 15:07

テレビでもとりあげられていましたよ！

目がよくなる！のホント・ウソ
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030 …

ブルーベリーが目に良いワケ
http://www.anzuya.com/chiebukuro_b_bely.html

参考URL：http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030 …

この回答へのお礼

　ありがとうございます。
　やっぱり根拠はそれなりにあるんですね。
　

お礼日時：2004/02/21 15:08