No.1
- 回答日時:
できたら5分でも寝ちゃうと良いんですけどね。
携帯のバイブで目覚ましかけて、そっと(あるいはトイレに抜け出して)ちょっとだけ寝てしまうと案外すっきりします。<仕事中に眠くなったときの目覚まし>
http://www.caz.co.jp/voice/raw/seikatsu_19990705 …
それとやっぱり、前日の快眠!これが大事だと思います。
No.2
- 回答日時:
私の場合、「絶対に起きていないといけない」という
条件ある時以外は仮眠をとります。でも、aka-mikanさんの場合
授業中で、そういうわけにもいかないようですね。
(私だったら授業中でも仮眠をとりますが←おいおい、こらこら(^_^;))
そういう状況が長く続くようであれば、下記URLでも覗きに行かれては
如何でしょう。参考にならなかったら申し訳ありません。m(__)m
眠い時というのはどのようにしても眠いものですから・・・ねっ。(^^ゞ
参考URL:http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/3000.html
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
前にも似たような質問がありました↓(そしてやっぱり答えました・・・)
とにかく12時前に寝る!です。
やることがあるならしょうがないので早起きしてください(苦笑)
夏になり、湿度が高くなるとぼんやりして眠くなりますよねぇ。
授業中なら手を握ったり開いたり、足を組み替えたりして血の巡りを良くしてみてはどうでしょう。
参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=62682
この回答へのお礼
お礼日時:2001/05/24 20:51
そういえば12時前の1時間は12時過ぎの4時間と匹敵すると聞いたことが☆
なんとか睡眠時間確保します!
ありがとうございました♪
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