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No.3
- 回答日時:
こんばんは。
私も40代後半、独身(バツ2)、子供なし、就活中の無職です。
最近は更年期障害やらギックリ腰やらに見舞われ、体調も優れない日が多く続いています。
今月中に仕事が決まらなければ蓄えも底を尽くし、田舎の両親にも顔向けできない有様だし、支払いのこととか考えると本当にもう死にたい気分になります。
でも本当に死にたい訳ではないですよね…孤独と空腹は、人から生きる意欲を失くします。
最近は「こんなに落ち込むのはお腹が空いているからだ」とか「悪い方へばかり物事を考えるから、現実も悪い方へ向くんだ」などと考えては安いうどんをお腹一杯食べに行ったり、部屋を掃除したり、ささやかですが室内に花を飾るようにして前向きに考えるようにしています。
そうしていても、やっぱり不意に「私って何の為に生きてるんだろう」と思う時もあります。
そういう時は友達でも行きつけの店(呑み屋もですが個人商店とか)ネットの世界でもいいから、人と言葉を交わす事で幾らか気持ちが落ち着いたりするものです。
なかなか繋がりませんが、寄りそいホットライン(下記URL参照)という無料電話相談もあります。
私は人と話すことで気分も落ち着き、また就活を頑張ってみよう…という事の繰り返しです。
生きることが辛くなる時は、大抵、気持ちが自分の内へ内へ入ってきています。
人間は独りでは生きられないし、自分の為だけに生きるのは限界があります。
もし生き甲斐がないと思うなら朝とか町内(近所)の掃除をして近くの人に声を掛けて挨拶したり、介護・震災ボランティアや何か人の役に立つことをしてみてはどうでしょうか。人と関わり、人の中に生きて話をして感謝されることで自分の中の世界が変わったりもします。
残念ですが、今は人(特に中高年)には優しい時代ではありません。
「勝ち組」とか「負け組」とか、安易に人をランクづけし、傷つけたり蹴落とすような時代です。
ただ、そんな時代だからこそ人の優しさやちょっとした言葉に癒されたりもするのです。
自分自身がそうした優しさを「受ける」だけではなく、積極的に「与える」ことによって、あなた自身が救われることもあるかと思います。自分には何もない、何も与えて貰えない、と腐るのではなく、あなた自身が能動的になることによって救われる人もまた、きっと世の中に居る筈です。
私もそんなふうに自分に言い聞かせながら、明日を迎えよう、と努めています。
参考URL:http://279338.jp/yorisoi/
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