太ももが二段になっている

続けて失礼します。
太ももが二段になっているのです。何が原因でしょうか？筋肉のつきすぎ？

また、今夜もみほぐすようにしているのですが、これは効果的でしょうか？何か二段を１段にする方法知っている方、教えてください。よろしくお願いします

No.1 ベストアンサー 回答者： mkaizumi 回答日時： 2004/06/19 16:06

筋肉の付きすぎではなくむしろ脂肪だと思います。

has-eさんは女性の方ですか？女性の方で運動して
太ももに筋肉が付きすぎで２段に…なんてことは
まずありません。スポーツ選手でもない限りですが。

もみほぐすのは大変効果的だと思いますよ。下から
上へ流れるように揉むとより効果的です。参照URLは
太もものエクササイズです。とても分かりやすく
書いています。参考にしてください♪

参考URL：http://diet.minami-aoyama.com/portion/hutomomo.h …

この回答へのお礼

とても参考になるHPでした。うーん脂肪だったのかも。ありがとうございました。

お礼日時：2004/06/20 09:24