No.1ベストアンサー
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歩かないので足腰弱る 最悪歩けなくなる
運動が十分できないので太る 糖尿病 動脈硬化 脳梗塞 心筋梗塞
人と会わないので社交性低下 社会に適応できなくなる うつ病 精神疾患
ずっと家にいること自体がストレスの原因 過食症 拒食症 痛風 免疫力低下 風邪 病気 癌など
筋力低下 代謝下がる 体重増加 うつ病 自信喪失 腰痛 肩こり 褥瘡
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