楽しくなると周りが見えない

現在22歳の社会人なんですが、楽しくなると周りが見えなくなってしまいます。
友達と遊んでるときでも楽しくなるとデリカシーがなくなり空気も読まず友達に酷いことを言ってしまいます。
そしてあとで素に戻ってからものすごく後悔をしてしまいます。
もう22歳なのにそんなことも抑制できないガキの自分が嫌になります。
どんなときでも冷静でいるにはどうすればいいでしょうか？
どうしたら

No.1 回答者： mananama77 回答日時： 2016/03/10 09:46

難しいですね…中々急に変わる事はできないと

思いますが、ちゃんと変わろうとしているので
偉いと思います！

どんな時も冷静でいるのは難しいかもしれませんが
発言に気をつけることはできると思います。
始めのうちはついついひどい事を言ってしまうかも
しれませんが、その時すぐに謝ります。

それを繰り返す内に自然と発言する前に
気をつけようという気持ちが生まれます。

中々急に変わる事はできないですが、日々
少しずつ変わっていければ大丈夫です！

この回答へのお礼

謝ることは大事ですよね、それを繰り返すのは確かにいいと思います！ありがとうございます！

お礼日時：2016/03/10 21:30

No.2 回答者： gouzig 回答日時： 2016/03/10 09:53

おじさんです。

「どんなときでも冷静でいるにはどうすればいいでしょうか？」
→楽しいときも、辛いときも、常に自分を客観的に見るように心がけましょう。

この回答へのお礼

主観的に見てしまう癖がついてるのかもしれません、もっと視野を広げる努力が必要なんですかね。
ありがとうございます！

お礼日時：2016/03/10 21:32

No.3 回答者： takoyaki1966 回答日時： 2016/03/10 10:20

楽しくなりすぎると、そのあと抑えるのは難しいので、

楽しくなり始めたら、セーブをかけて、楽しくなり過ぎないように、落ち着く努力をする。
手前で、頑張るです。

これができないと、友達に嫌われて、あなたから離れて行って、やっとそこで身に染みることになります。

この回答へのお礼

すでに身に染みてますね...
確かに楽しくなってきても意識がちゃんとあるときにセーブするのはかなり良いですね！
実践してみます！
ありがとうございます！！

お礼日時：2016/03/10 21:35