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中学の時陸上部でした。ですが全く運動しないで２年が経ち足のムキムキだった筋肉がぶよぶよになりました。

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  • 質問者：kairyu1
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

中学の時陸上部でした。ですが全く運動しないで２年が経ち足のムキムキだった筋肉がぶよぶよになりました。また筋肉をつけることは可能でしょうか？可能だとすれば何をすれば良いでしょうか？回答よろしくお願いします

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： ワク
  • 回答日時：

陸上を

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