こんばんは
私が今まで見た中では筋肉ムキムキはもちろん鍛えてたり肉体労働しているというのがありますが、性格がめちゃ穏やかです。攻撃されることはめったないかの如くパワーを温存してるような印象です。
細いのはイライラタイプに多そうで、短期で怒りっぽい割には細くて弱そーなかんじがします^o^;
皆さんが見聞きしたのもそんな感じでしょうか?
私はイライラタイプで、もちろん細く筋肉つきづらいので悩んでます。
肉体労働ある割に細く同業者の筋肉見ると全然ランクが違うし、長らく肉体労働してない体格いい人より細いので悩みます。
先日は元体操選手で穏やかで、筋肉ムキムキの人に会いました。61くらいです。プロテイン飲んだことがないそうです。
筋トレ動画ではプロテインプロテインと紹介しているだけにかなり不思議感がありました。
イライラタイプがのんびりタイプにチェンジするにはどうしたらいいのですか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 肉体労働で筋力増強? 2 2023/07/16 20:20
- その他(趣味・アウトドア・車) 自己分析として、筋肉が付きにくい体だと感じています。それなのに筋肉ムキムキに憧れたり、目指したりする 2 2022/04/17 13:16
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ初心者です 上半身の筋肉をつけたいのですが色々教えてください マッチョまでいかず、細マッチョに 3 2022/10/05 12:37
- 筋トレ・加圧トレーニング プロテインを飲むと胸焼け 胃もたれ 下痢が起こります。 ただ筋トレがしたいです、、 筋トレするのに必 1 2023/05/22 02:49
- 食生活・栄養管理 体力仕事とプロテイン 2 2022/09/03 11:50
- 筋トレ・加圧トレーニング ガリガリ体型で悩んでいます。 現在は175の58です。 昔から大事が増えにくくMAXは高校のときで5 4 2022/08/23 23:04
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレのついて 1 2022/07/18 14:37
- 相撲 力士と筋肉 かつて一世を風靡した千代の富士は、ボディビルダーも羨むような筋肉の塊でした。特にあのもっ 3 2022/05/20 18:51
- ダイエット・食事制限 今働いてる職場に150cm44kgの人がいるんですがどう見ても痩せてて40kgの私より見た目が細いで 4 2023/01/09 19:12
- 筋トレ・加圧トレーニング 助けてください!筋トレ・減量について 6 2022/08/10 17:19
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
がっちり体系だけと細身になりたい
-
腹筋
-
ロバート秋山さんのあのムッチ...
-
高校生体
-
体脂肪ばかり増えて筋肉がなか...
-
腹筋、筋肉ありますか?高2のサ...
-
私は、毎日筋トレ45分 有酸素運...
-
食べ過ぎた日は筋トレすれば筋...
-
毎日鍛えても良い筋肉・悪い筋...
-
体重73kg加重ディップス25kgで1...
-
高校生男子 お尻が大きい
-
ジムで筋トレした後、毎回筋肉...
-
中学1年生の女子です。腹筋割り...
-
手首を片手で掴めたらハードゲ...
-
死後硬直がありませんでした
-
中学校2年生です。 腹筋付いて...
-
横幅を出す筋トレ
-
寝る前にオイコスかプロテイン...
-
1日30分フラフープをしています...
-
ビリーズブートキャンプは有酸...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腹筋
-
体脂肪ばかり増えて筋肉がなか...
-
高校生男子 お尻が大きい
-
ジムで筋トレした後、毎回筋肉...
-
毎日鍛えても良い筋肉・悪い筋...
-
ロバート秋山さんのあのムッチ...
-
私は、毎日筋トレ45分 有酸素運...
-
過食嘔吐です。うまく吐けませ...
-
手首を片手で掴めたらハードゲ...
-
腹筋、筋肉ありますか?高2のサ...
-
高校生体
-
中学1年生の女子です。腹筋割り...
-
死後硬直がありませんでした
-
ゴリマッチョからヤセマッチョ...
-
食べ過ぎた日は筋トレすれば筋...
-
ジムに行くと高身長が少ない気...
-
中学校2年生です。 腹筋付いて...
-
横幅を出す筋トレ
-
ジムでガンガン筋トレするので...
-
体重73kg加重ディップス25kgで1...
おすすめ情報