アプリでもっと教えて！goo

電子書籍の厳選無料作品が豊富！

早く泳げるための、家でできるトレーニング法を教えてください！

締切済

質問者：pitohito。
質問日時：2016/06/24 20:18
回答数：1件

早く泳げるための、家でできるトレーニング法を教えてください！

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者： ojisans
回答日時：2016/06/25 13:13

水泳の筋トレではクランチ(腹筋を鍛える)、ダンベル(背筋を鍛える)が効果的というのをネットで見ました。

クランチは特に必要な器具がないので、やりやすいんじゃないでしょうか。

- 0
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

筋トレ・加圧トレーニング市営プールでダイエットダイエット目的で市営プールに行こうと考えています。 20代前半女です。最後 4 2022/05/29 23:14
筋トレ・加圧トレーニング筋トレでよく神経系のトレーニングと聞きますが詳しくはどんなトレーニングですか？軽いものを素早く回数 4 2022/07/22 11:37
陸上 50メートル走で早く走れるトレーニング方法やコツ教えて下さい！！ 5 2022/04/10 21:05
陸上中２女子です。 50m走7.9は早い方なのでしょうか、あと、早く走れるトレーニングなど教えて欲しい 3 2023/07/30 10:06
筋トレ・加圧トレーニング手首の力を強くするトレーニングを教えてください。なるべく早く効果で出るもので。ケトルベルと鉄アレ 2 2023/07/14 12:11
陸上家の中で、足が速くなるトレーニング方法を教えて下さい。ベッドの上でできるものが嬉しいです。 1 2023/05/29 21:59
その他（スポーツ）スポーツをする時のトレーニングについて質問です。速くしゃがむ、速くステップを踏むなど、瞬発力を鍛え 2 2022/05/25 14:29
野球野球の投手が行うトレーニングに詳しい人にお尋ねします。全くの素人ですが、野球を始めました。身長1 3 2022/11/09 20:42
ヨガ・ピラティス脂肪について 1 2022/06/14 21:22
糖尿病・高血圧・成人病頸部の軟骨の変形を改善するトレーニングについて 1 2023/04/18 09:41

ページトップ

おすすめ情報

・漫画をレンタルでお得に読める！

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報