No.4
- 回答日時:
おれが中学2年の時に、168で64キロ程でウエスト65位だったぞ。
運動してたけど。おっさんになってきてから、ウエスト78にまでなったのは、30歳で72キロじゃなかったかな。No.3
- 回答日時:
「BMI」という基準があるんですね。
URLを載せますが、このサイトで身長と体重を入力すると、
あなたがどれくらいの肥満なのかがわかりますよ。
http://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
しかし、年齢と体脂肪率からすると、
「軽い肥満」というところですね。
そのままいくと完全に肥満の仲間入りですが、
いまのところ、ギリギリ大丈夫です。
もし運動を始めるのでしたら、今でしょう。
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