No.1ベストアンサー
- 回答日時:
15分以上も全く同じ姿勢をくずさないパソコンの作業というのは、生物の動作としては異常といえるものなのだそうです。
短いサイクルでストレッチを組み入れるなどすれば防ぐことができますが、すでに痛くなってしまったものについては休息する以外に改善法はないものと思われます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 腕の痺れ・背中の痛み。どのような布団で寝るのがベストですか? 2 2022/04/11 07:41
- 頭痛・腰痛・肩こり ずっと肩こりが酷かったですが、今年からさらに痛くなり湿布か痛み止めのどちらかが手放せなくなってしまい 6 2022/04/18 12:35
- 神経の病気 坐骨神経痛? 3 2022/09/08 13:47
- 頭痛・腰痛・肩こり 肩甲骨と首の痛み デスクワークで朝からパソコンを見ていたら 頭痛と肩甲骨の痛みできついです 生理中だ 3 2022/09/07 12:50
- 頭痛・腰痛・肩こり 腰痛がひどいです。 20代の女です。 私は家ではイスではなく床に座っていることが多いのですが、猫背と 9 2022/11/26 00:17
- 頭痛・腰痛・肩こり 赤く丸の書いた部分が4日前から痛くて ネットで調べたら怖いのばかり出てきてしまって怖いです 息吸った 2 2022/11/28 02:32
- マッサージ・整体 23歳、背中の痛みが治らない、どうすればいい? 5 2022/07/27 11:05
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 昨日、100円で迷路を転がしてゲットするガムを取りましたが噛んでる最中、破片か何かが器官に詰まり息出 2 2023/06/16 13:15
- 頭痛・腰痛・肩こり 最近右の肩こりが酷くて 息苦しくなったり 息をすると右鎖骨?鎖骨下?も痛くて困ってます、 痛すぎるっ 1 2022/11/25 17:15
- 頭痛・腰痛・肩こり 急な背中の痛みについて。 今日の昼頃に仕事での作業で台車の車輪止めを抜くために、しゃがんだ状態で輪止 2 2022/10/07 18:54
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
体が硬くて、バーベルを後ろに...
-
胴長すぎて猫背に・・・・
-
太腿とふくらはぎの筋肉が柔ら...
-
25歳女性 166センチ、54キロで...
-
猫背の原因(・・?
-
長文失礼します。全部読んで頂...
-
親に猫背がひどいと言われてま...
-
小顔になる方法、肩幅を狭くす...
-
よい姿勢を維持する方法について
-
成長期が終わっても身長を伸ば...
-
肩周りが硬いので柔らかくした...
-
褥瘡は治りますか?
-
男性はイッた後もそのまましご...
-
彼女に抱きつくと...。 彼女に...
-
整体師の先生は、好きな患者さ...
-
整体師は普段も女性客に肩とか...
-
本日、彼女と会って夕方くらい...
-
さわやかな整体師のセクハラに...
-
整体でエッチ。以前通ってた整...
-
健全な整体に行きたいけど濡れ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
この前、病院で身長を測ったら...
-
胴長すぎて猫背に・・・・
-
体が、ゆがまず、姿勢が良くな...
-
太腿とふくらはぎの筋肉が柔ら...
-
体が硬くて、バーベルを後ろに...
-
今現在猫背なんですけど、仰向...
-
長文失礼します。全部読んで頂...
-
子供の首の肉について
-
背骨が、、爬虫類みたいと言わ...
-
猫背の直し方、教えてください!
-
立ったまま背筋を鍛える方法
-
着丈、身幅、袖丈などの測り方...
-
肩甲骨を寄せるためのトレーニ...
-
デッドリフト(ワイドスタンス...
-
25歳女性 166センチ、54キロで...
-
自宅筋トレの順番について教え...
-
ハイヒールを履くと姿勢がよく...
-
綺麗な歩き方
-
私は、ガリガリ体型なのですが...
-
体型がアンガールズ田中です…
おすすめ情報