
No.7ベストアンサー
- 回答日時:
壁の前に立ちます。
両手を壁に付けます。
その場で足首の上下運動(つま先立ちの上下運動)を繰り返します。
ふくらはぎの筋力強化及び足がスリムになります。
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれています。
ふくらはぎの強化及びマッサージで血流が良くなり、リンパの流れも上昇し集中力、冷えや貧血予防、下半身ダイエット、体質改善、健康増進に繋がります。
毎日続ける事が大切です。
No.5
- 回答日時:
これで太いと大根足という言葉は使えなくなるな~。
ごぼう足に成っちゃう。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
確定申告しなかった・無申告の人をどうやって見つけるのか元国税調査官に聞いてみた
無申告の方などを対象に税務調査を行う国税局の元税務調査官さんに、どう無申告を探すのか聞いてきました。
-
この足の太さは普通ですか? 足が太くて悩んでます。
ダイエット・食事制限
-
脚が太くなった気がしちゃいます。 この写真とこの写真むくんでて脚の太さ 変わってますかね?
その他(悩み相談・人生相談)
-
この足の太さでショートパンツ履いてたら見苦しいですか?
レディース
-
4
脚の太さで本当で悩んでます。
ダイエット・食事制限
-
5
足の太さについてです ちなみに中学生二年生です 私は今、この太さの足なのですが この足の太さでなやん
その他(健康・美容・ファッション)
-
6
男の人の足の太さの丁度いいってどれ位?
R&B・ヒップホップ
-
7
この足でスカートって履いてもいいと思いますか?細くなりたい!
ダイエット・食事制限
-
8
質問です!! 私は高校生なのですが中学生からずっと足が太いことに悩まされています。私はモデルのような
ダイエット・食事制限
-
9
身長155cmの女子です。 この足の太さは普通ですか?それとも太いですか? 本当に足が太くて悩んでい
ダイエット・食事制限
-
10
私の足太いですか?
その他(暮らし・生活・行事)
-
11
【画像あり】足の太さについて 脚が太いです。(太腿54 ふくらはぎ34 足首21) 吹奏楽部なので、
その他(健康・美容・ファッション)
-
12
【画像あり】脚の太さについて(;_;)
食生活・栄養管理
-
13
この足、太いですよね? スカート履けないような足してますよね? 158cm女です。 足が細くなるよう
その他(健康・美容・ファッション)
-
14
中学生女子です。 足が太くて悩んでます。 上半身はそこまでですが、おしりから本当に太いです。YouT
ダイエット・食事制限
-
15
小学6年生 足痩せの方法 これって太いですか? 私、一応小学6年生で 身長→151.4cm 体重→3
ダイエット・食事制限
-
16
この足はxo脚でしょうか? またふくらはぎが太いのですがどうすれば細くなりますか?
その他(健康・美容・ファッション)
-
17
身長156.2センチで体重43-44キロは普通ですか? (今年の2月のものです)
その他(健康・美容・ファッション)
-
18
自分の脚って、自分から見下ろして見ると太いのに、少し離れたところから撮ってもらうと細く見えません?
ダイエット・食事制限
-
19
どちらの脚が細いですか?
ダイエット・食事制限
-
20
小6の女子です。私は自分の足に自信がありません。 この写真を見てどう思いますか? なんでもいいのでど
マッサージ・整体
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
人気Q&Aランキング
-
4
足の太さについてです ちなみに...
-
5
短足計算をしました。 股下÷身...
-
6
この足の太さで短パンは見苦し...
-
7
エアロバイク→足がだるい→続け...
-
8
小学6年生 足痩せの方法 これっ...
-
9
運動部でも綺麗で細い足になり...
-
10
脚が前から見ると太いです。
-
11
これは、毛深いと思いますか?...
-
12
身長170cm 体重50kgのガリガリ...
-
13
横から見た体型と前から見た体...
-
14
足パカやスクワットは筋肉がつ...
-
15
前屈 体が柔らかいのか?足が...
-
16
この足はxo脚でしょうか? また...
-
17
鶴などの鳥はどうして片足立ち...
-
18
人間の頭・足の重さ
-
19
この足、太いですよね? スカー...
-
20
足太いですか? 太もも49cm、ふ...
おすすめ情報
公式facebook
公式twitter
ちなみにあぐらかいたらこんな感じになっちゃいます笑
やっぱり太いですよね?