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昨日ボルダリングに初めて行ってみました。

そのときは腕がだるいと感じましたが、今朝起きてみると、手を握るだけでも腕がつりそうになるくらいの強烈な傷みがありました。
あまりに痛すぎて、仕事が全く手に付きませんでした。


そんな強烈な筋肉痛を早く治す方法はありますか?

A 回答 (2件)

ロキソニンゲル、まあまあ効きますよ。

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ボルタレン座薬


ボルタレンは痛みを和らげるジクロフェナクを含むクスリ。
同じような効能のものだとサリチル酸メチル(サロメチールなどで使われている)、インドメタシン、フェルビナクなどがありますが、最も最近認可されたのがジクロフェナクです。
座薬が最も早く強く効きますが、塗り薬や錠剤もあります。
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