![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
No.6ベストアンサー
- 回答日時:
やらないほうが良いですよ~特に首は~~!!
私は子供の頃より首を鳴らしていました。
母親がいつも肩凝りの時に慣らしていたので、良い事だと思い真似をしていただけですが…
学生の頃は自分も肩が凝って、息が詰まった感じのする時にいつも鳴らしていました。
中学の頃だったと思いますが、思い切りボキボキやった時に小指と薬指に稲妻の様に痺れが走りました。
それでも、ボキボキ鳴らすと肩の凝りが取れたように感じ、すっきりしましたのであまり気にしないで続けていました。
痺れが強くなって医者で調べたら首の骨のいくつかが潰れ変形して神経を圧迫している事が分かりました。
現在、手術を拒み首の牽引をしていますが、あまり良くはなりません。
今では肩が凝ったように感じるときには、ゆっくりと首を回すようにしています。
若い頃、注意された時に止めていればよかったと後悔しています。
No.7
- 回答日時:
すでに回答されているように音の原因は気泡のはじける音です、
関節内の関節を急に引っ張たり曲げると関節内に陰圧を起こし真空状態となり、
この時滑液が気化(キャビテーション)、
それがはじけて消失するとき音を発生させます(注射器に水を入れ口を押さえ強く引くと真空となり放すとスポンと音がして戻る)、
音は周囲の軟骨、骨、関節包、腱に反響してポキッという音となります、
このとき衝撃波がおき関節の軟骨に影響を与え、
長い間には変形や炎症を起こしたりします、
音を鳴らすような行為(延ばしたり急に動かしたり)は関節の靭帯や筋肉、腱などにはストレッチ効果を与えるので、
人体は快感としてとらえますが、
軟骨には直接痛みを感じる神経が通っていないので衝撃を感じられずに済まされてしまいます。
No.5
- 回答日時:
ぽきぽき音は、関節の中に気泡が生じるときの音だそうです。
指や背骨をひねったりすると、関節の中にたまっている液体の圧力が減少して泡が生じるんだったとおもいます。けっこう衝撃が強いらしくて、少しずつ骨が削れたりするそうです。背骨なんかは私はしょっちゅう鳴らすんですが、背骨(首も)のすぐ近くを大事な大事な神経が通っていて、鳴らしまくっていると神経が傷つくこともあるそうです。
骨が削れるわけですから、そんなに体にはよくないでしょう。
でもわかってていても自分でもやめられない・・・
No.4
- 回答日時:
あの音は、指の間接、つまり二つの骨の間に空気が入る音だそうです。
直接体に悪い影響があるかどうかは知りませんが、やりすぎると鳴らすのが癖になって、自分でも鬱陶しくなります(笑)
No.2
- 回答日時:
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(病気・怪我・症状) 懸垂バーにぶら下がる際、背中からポキっと音が鳴ることがあるのですが、身体に悪い影響はあると思いますか 5 2023/08/28 08:52
- 生活習慣・嗜好品 高校生です 勉強でずっと同じ姿勢なので 夏に体をひねったら胸の骨がなってそれいこう癖になりめっちゃな 1 2022/11/10 19:46
- 頭痛・腰痛・肩こり 首肩こりします 肩が沈む身体操作はできます 睡眠時間が短い あるいはストレスが多い場合は肩こりはしや 2 2022/03/24 22:29
- 事故 今日自動車の追突事故に遭いました。 信号待ちをしていた時に後ろからぶつけられました。 物損事故として 5 2023/03/21 04:32
- 頭痛・腰痛・肩こり 坐骨神経痛でしょうか? 最近、腰と背中の痛みが悪化してきました。 ・仙骨周辺(背骨と骨盤の繋ぎ目辺り 5 2023/04/06 21:03
- その他(病気・怪我・症状) 17歳です。最近左腰が痛いです。 それと昨日ぐらいから 手をついた時だけ左手首(?)ら辺が痛くなって 9 2023/03/16 13:29
- 頭痛・腰痛・肩こり カイロ(整体)で、、、痛てっ! 1 2022/10/18 16:40
- 頭痛・腰痛・肩こり 今日体中のあちこちが痛いです。それとめまいというか具合が悪いですわ、特に左側です。昨日から左の偏頭痛 1 2022/04/26 20:32
- 病院・検査 肩甲骨の痺れ・痛みの治療について。 2年ほど前から左肩甲骨の痺れがあります。 ここ1週間で左腕まで痺 6 2023/03/31 16:37
- 糖尿病・高血圧・成人病 頸部の軟骨の変形を改善するトレーニングについて 1 2023/04/18 09:41
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
足首、首がボキボキ鳴る
-
3次元空間で2リンクのラグラン...
-
細い指の男性に指輪。
-
指の関節が太い・・
-
昨日ツイストスパイラルパーマ...
-
尺骨茎状突起
-
首の骨の鳴る原因
-
この手どう思いますか?友達か...
-
3cmってどのくらいですか?
-
指の関節を細くする方法
-
つま先立ちしてたら身長は伸び...
-
指を細くする方法 私は小さい頃...
-
指輪のサイズが小さい。指って...
-
潮の吹き方 どうやったら潮がで...
-
たった1ヶ月、関節ギリギリでぴ...
-
指の関節ポキポキ
-
半年くらい前から指をポキポキ...
-
手の関節、背屈 底屈が痛い筋肉...
-
ハンドグリップの握り部分について
-
指をポキポキ鳴らすのは良くない?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
半年くらい前から指をポキポキ...
-
●「骨盤矯正」は、どの様な効果...
-
尺骨茎状突起
-
指輪のサイズが小さい。指って...
-
肩こり 首がコリコリ鳴るのは...
-
昨日ツイストスパイラルパーマ...
-
指の関節を細くする方法
-
たった1ヶ月、関節ギリギリでぴ...
-
指の関節を細くしたい
-
足首、首がボキボキ鳴る
-
産後、手の指の細さはどれ位で...
-
潮の吹き方 どうやったら潮がで...
-
骨(の間接)を「ポキッ」っと...
-
指の関節がおかしいです(ポキ...
-
指の第二関節が突然肥大しました
-
指をポキポキ鳴らすのは良くない?
-
指をポキポキならせますか?
-
指をポキポキ鳴らしていると節...
-
薬指の第3関節が痛いです。 薬...
-
指を骨折し治癒はしたのですが...
おすすめ情報