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最近偏頭痛がよく起こります。偏頭痛を予防するにはどうしたら良いでしょうか。

A 回答 (1件)

私も偏頭痛を持っています!


予防は睡眠時間をよく取ること、飲み物でしたらアルコールは避けた方が良いかと…(アルコールで血管が拡張してしまうので)。薬は痛くなってから飲んでも効果が得られない場合がよくあるので、痛くなる前に薬を飲むことが1番大切だと思います!
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