花粉症に効果的のある食べ物や対策を教えてください！

花粉症に効果的のある食べ物や対策を教えてください！

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No.18 回答者： 三ちゃん 回答日時： 2017/02/26 11:56

杉の木の青い芽の部分を、花ごと採取し、鍋で煎じ、冷まして点鼻薬の容器で数回鼻の中に吸い込む。

2週間ぐらいで少し緩和する。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
すごい手間かけてますね。

お礼日時：2017/02/28 10:53

No.17 回答者： ちょろ助 回答日時： 2017/02/25 16:13

分かりません。

副鼻腔炎もあるので医者から薬を貰っています。暖かくなれば良くなると思っています。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2017/02/28 10:53

No.16 回答者： kyuhang 回答日時： 2017/02/25 14:24

アレルギー性の為、アレルギンを服用するしか無い出すね。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2017/02/28 10:52

No.15 回答者： あきいさん 回答日時： 2017/02/25 11:57

自分はスギ花粉ではなく、ヒノキ花粉ではないかと思いますが、ヨーグルトを朝晩飲んで（食べて）います。

ヨーグルトは色々で特定はしていません。ここ２年くらいですが、軽くなったようです。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
ヨーグルトは効果ありですね～
私も夜ご飯の後に必ず食べてます！

お礼日時：2017/02/28 10:52

No.14 回答者： 専門家プロファイル_石本工 回答日時： 2017/02/25 09:50

花粉症は食事と運動でかなり症状の軽減ができます。

花粉の刺激で鼻水や鼻づまりの原因になるヒスタミンという物質が過剰に分泌されることが花粉症の原因のひとつですが、このヒスタミンの働きを抑えるはたくさんあります。例えば「ショウガ」また、ヨガや肩甲骨周辺のエクササイズも花粉症の症状を軽減します。詳しい内容はこちらにまとめましたのでご覧ください。
↓　↓　↓
花粉症対策！鼻がスーッと楽になる花粉症解消の食事と運動の方法
https://kenko-genki.jp/food/123/

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
肩甲骨周辺のエクササイズで症状が軽減するのですか！？
初めて知りました！
最近、肩甲骨運動を始めたばかりですが、このまま続けたいと思います。

お礼日時：2017/02/28 10:52

No.13 回答者： Mitsu0521 回答日時： 2017/02/25 00:15

一昨年前の10月から杉用シダトレンを使った舌下免疫療法を行っています。

昨春はザイザルは飲んでいましたが、鼻水止めはふようとなりました。今年もザイザルは飲んでいますが、症状はとても軽くなっています。このまま続けて、来年の春には花粉症から卒業出来ればいいなと思います。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
そんなに効果があるのですね！
これで花粉症卒業できたら凄いですね～

お礼日時：2017/02/28 10:50

No.12 回答者： ボスパルダー 回答日時： 2017/02/24 22:28

漢方薬の小青竜湯を飲む

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
漢方薬も効果ありそうですね。

お礼日時：2017/02/28 10:47

No.11 回答者： y24b3u 回答日時： 2017/02/24 22:16

ヨーグルトと聞いたけど個人差があるらしいです…

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
花粉症予防にヨーグルトは有名ですよね。

お礼日時：2017/02/28 10:47

No.10 回答者： まるる000 回答日時： 2017/02/24 21:14

ヨ－グルト、蓮根、しそ、バナナ、玉ねぎとかですか。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
蓮根、しそ、バナナも効果があるのですね！
初めて知りました～

お礼日時：2017/02/28 10:47

No.9 回答者： Ochaisan 回答日時： 2017/02/24 21:03

花粉症ではないのでよくわかりませんが、対策としては、やはり、マスクでしょうか。

食べ物は一体何がいいのでしょうか？私が聞きたいくらいです。スミマセン。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2017/02/28 10:46