No.3ベストアンサー
- 回答日時:
人生の少し先輩より。
わたしも中学に進学して12キロ太りました。
立てば、太ももはもちろん両足のふくらはぎもベターっとくっつくくらい足が太かったです。
(身長160cm.体重59キロ)
ちなみにこの時のふくらはぎの周囲は37.8cmでした。
大学生になってから、心なしか細くなり…
大学入学時は、リンパマッサージと、3ヶ月おやつだけを我慢し54キロまで落ちました!
大学卒業後妊娠。
妊娠を機に1日5キロ以上歩く様になってからあしが細くなりました。
現在25歳。産後50キロで今まで履いてたズボンは全てゆるゆるです。
運動してますか?
負荷をかけて(プラス8〜12キロ程度)階段を上り下りしたり、歩いたりする事をお勧めします。
ただ、思春期ってどーしても女性的な体になるから脂肪を蓄えようとするから太くなりやすいんだと思います。
BMI20くらいだとパンツもだいたい入る足の太さになると思うので、過度なダイエットはせず、地道に努力です。。。
過度なダイエットは生理不順を引き起こし将来思い悩む事になります。
今はぽっちゃりでも、それは年齢によるものです。何もしなくても食習慣さえ正しくしておけば、大学生になる頃には女性らしい体つきになると思います。
下半身太りやすい体質って何かと損ですよね。外見磨きしても努力が伴わない事もあるので内面を磨きましょう!
女性の外見はライフステージによって変わってきます!
No.4
- 回答日時:
スマホや携帯のカメラは、広角レンズが着いているので
手前が大きく写るのは、しょうがないです。
立った状態で横から撮らなきゃ (^^)v
中二で太ももが55cmなら細い方です
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ふくらはぎ33.5cm
太ももの一番太い部分55.5cm
体重52.9kg