激凹みから立ち直る方法

最近糖質を抑えた食事を意識しているのですが
糖質を控えた後の尿は泡が少なく、糖質を大量摂取した後の尿は泡が多いです。
気持ち油っぽいような気もします。
色は両方薄い黄色でした。
糖質を取った後と取らない時では尿の状態というのは差がでるものでしょうか?
他には飲み物を大体1日2L~2.5Lほど飲みますがこれは多飲に入りますか?
乾燥した部屋にいることが多いです。
今のところ自覚症状というとこれくらいなのですが、検査を受けたほうがいいでしょうか。

A 回答 (1件)

こんにちは。


そもそも糖尿に関する知識が足りないです。

>最近糖質を抑えた食事を意識しているのですが
意識だけでは意味がないです。本当に減らしているのかな?
糖質量を計算する習慣をつけましょう

>糖質を控えた後の尿は泡が少なく、
>糖質を大量摂取した後の尿は泡が多いです。
これは事実だと思いますが、それほど見た目でわかるくらい
顕著に変化はしないですよ。また、色は関係ないです。

>糖質を取った後と取らない時では
>尿の状態というのは差がでるものでしょうか?
出ません。
出るんですが、それが現れた時には既に重症です(発病しています)
通常は、尿だけではなく他の検査で確認します。

>飲み物を大体1日2L~2.5Lほど飲みますがこれは多飲に入りますか?
糖質(炭水化物)が入っている飲み物ですか?
糖質が入っているのならば(例えばジュースやスポーツドリンクを2Lなど)、
すぐに止めた方がいいです。糖質取り過ぎです。自殺行為です

>今のところ自覚症状というとこれくらいなのですが、
自覚症状が出た時には、既に手遅れ(発病)です。

>検査を受けたほうがいいでしょうか。
血液検査(HbA1c検査)をしてください。
最近は安く検査できます。安いところで\3,000くらい(保険きかない)です。
正常値はネットで調べればわかります。
6.5を超えていたらすぐに治療開始ですよ。
今すぐ調べた方がいいです。手遅れになると大変です
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この回答へのお礼

詳しい回答ありがとうございます。
3食自分で管理できるときはグラム単位で管理してるので
問題無いと思います。 
飲み物は緑茶と水のみなので大丈夫です。
来週までに検査受けてみようと思います。

お礼日時:2017/03/10 09:05

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