エアロビクスの背面指導時イントラの動きを鏡で見るべきかについて

エアロビクスでイントラが背面指導している際、会員はイントラの動きを直接見るべきか、鏡で見るべきかについて質問します。
鏡の方が回りを見やすいので、他の人との衝突リスクが減るそうです。
あなたはどうしていますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： 寝子まんま 回答日時： 2017/05/06 01:26

鏡を見てやってました。

インストラクターの見えない動きも良く見えるし、鏡にうつる自分の姿とシンクロ出来るので。

この回答へのお礼

早速のご回答、ありがとうございます。
寝子まんまさんは、おそらく中級以上の技量の方ではないかと思います。

考えてみると私は長年、初心者クラスしか出ていなかったため、対面指導が普通であり鏡を見ることがなかったのだと思います。
最近では初級クラスも背面指導が多いように思います。

中級以上のクラスでは背面指導が普通のようですね。
私も中級を目指して、鏡を見るように心がけようと思います。

お礼日時：2017/05/06 08:07