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52kgの人が強度4metsの歩行で100kcalを消費するには何分必要か？ わかる人いたら大至急お

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  • 質問者：かこかりん
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

52kgの人が強度4metsの歩行で100kcalを消費するには何分必要か？
わかる人いたら大至急お願いしたいです！

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： t_fumiaki
  • 回答日時：

4METs×45ｋｇ×1.05×Y時間＝100kcal



METsは摂取した酸素量を目安にして、今の運動が「安静時の何倍の強度か？」を示すもの。

で、1.05は成人の体重1kg、1時間あたりの安静時のエネルギー消費量。

上を解くと
Y=0.5291
Y=31分45秒→ザット32分。
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