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No.2
- 回答日時:
最初に計測した方です。
基礎体温とは目覚めた瞬間から上昇して行き平温に向かいます。
2度測りは、参考になりません!
毎回同じ場所で測定する事が正確で安定したデータの取得になりますが、舌の裏で測っているなら大した誤差にはならないでしょう。
他の方も回答していますが、基礎体温とはその日の絶対体温など見ません。
計った値をグラフにして、そのグラフの形を見るものです。
だから1周期分のグラフの形が大事なのです。
グラフの形については、もう亡くなってしまいましたが自治医科大学名誉教授だった松本 清一先生の松本分類が有名です。
参考URL(eにんしん 基礎体温/松本の分類より)
https://www.e-ninshin.com/BBT/matsumoto.html
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