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腹筋鍛えたくて、割れたいのですが！どのぐらい腹筋したら良いですか？毎日30回では無理だよね(笑)(

締切済

質問者：俺様1105
質問日時：2017/06/29 21:27
回答数：3件

腹筋鍛えたくて、割れたいのですが！どのぐらい腹筋したら良いですか？

毎日30回では無理だよね(笑)(^∧^)

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3

回答者：のっけ
回答日時：2017/07/05 19:05

腹筋ローラー買いましょう。

手っ取り早く割りたいなら、痩せる方が早いかも。

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No.2

回答者：カリソメ鮫肌
回答日時：2017/07/02 08:44

毎日200回

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No.1

回答者： take4-
回答日時：2017/06/29 21:37

筋トレって毎日しても意味ないよ〜

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