A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
足首の痛みを取りながらリハビリをする事です。
痛みを取りたいのであれば、
鍼治療が良いと思います。
足首、ふくらはぎはもちろんですが、足全体の筋肉が硬くなって来ているので、鍼治療であれば全体を見て貰う事が出来ます。
鍼治療で、痛み、筋肉をほぐして柔らかくする事が出来るので検討すると良いと思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2017/09/21 21:34
現在痛みが軽減してきました。足を使いすぎていたようです。休む事も取り入れながらストレッチしたら効果出てきました。ありがとうございます。
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