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中学生女子です。
身長151センチ体重38キロです。
太りたいです。骨がでてるのでとにかく上半身に脂肪がついてほしいです。1番どうするのがはやいですか?菓子パン食べたらいいですか?私甘いものはすきなので菓子パンとかなら結構食べれます。

A 回答 (8件)

夜9時以降にお茶以外の飲み食いを禁止しただけで


私、10キロ痩せたんで
太りたいなら案外いけるかな?と(^^)

効果はわかりません!(^^;
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この回答へのお礼

がんばってみます!
ありがとうございます

お礼日時:2017/09/21 18:27

中学生がダイエットなんてしちゃダメですよ!10kgも!ちょうどいいバランスだったのにもったいない。



見た目の太る、痩せる、よりも身体をちゃんと作らないといけません。このまま菓子パンとジュースで太ったら、骨や派はポロポロ、筋肉もなく、変な脂肪がついて胸はない、疲れやすい、変な身体になって、運動も勉強もできなくなっちゃいます。白髪にもなり易いし、肌もボロボロ。

朝はバランス栄養食にするか、フルーツ、お母さんが作ってくれるならちゃんと食事とって、お昼は給食、夕方におにぎり1個、晩御飯は残さず食べる、余計なスナック類はあまり食べない、ジュースは牛乳に置き換える。牛乳は太りますが、ジュースやお菓子で変に太るのと違い、ちゃんと身体を作ってくれます。

太りだしたら、夕方のおにぎりはやめて、牛乳一杯に切り替える。

あと、家の中でもよいので、階段の上り下りとか、ウエストひねるとか、足首上げ下げとか、少しずつ筋肉をつけましょう。すると、身体に余計なものは自然に食べたくなくなります。食べ過ぎにならないし、そしてスタイル良くなります。

ちなみに、鶏胸肉を食べると、たんぱく質で筋肉がつきやすくなり、成長期に鶏肉を食べると胸が成長します。今がチャンス!

スタイル良くなりたくてダイエットしたんですよね?痩せればいいってもんじゃなかった、だから太るって…太ればいいってもんじゃないと、また後悔しますよ。そもそもどうなりたかったのか、しっかり考えてくださいね。応援してます。
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この回答へのお礼

長文ありがとうございます
そのとうりです
頑張ります!

お礼日時:2017/09/21 18:29

菓子パンを沢山食べるのはお奨めしません。


糖質の摂り過ぎになりますので、脂肪にもなりますが血糖値も上がりますので若くして血管年齢が高齢者並みになるリスクも
ありますからね。
食事はバランス良く好き嫌い無く食べる事です。
身長151cmで体重38kgでは「痩せ気味」ですね。
成長期の中ですので少々カロリー過多でも良いので、いっぱい食べましょう。(笑)
おやつも摂って良いですよ。
その分動く事だけは忘れずに。
あっ、寝る3時間前には食べる事は終了する事ですし、日付が変わる前には寝ている様にしましょう。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
でも脂肪を増やしたいのにふえないんです。
メロンパンと鶏肉や野菜とかっていいですか?

お礼日時:2017/09/21 06:15

女の子は背が伸びる時期の後、生理がきて、その後二年くらいして排卵するようになると、どんどん体重が増える時期がきます。

その身体が丸く女性らしくなる時期は高校生くらいです。ちなみにその時期にダイエットしてると胸が成長しません。中学生のうちは細くて大丈夫ですよ。今から菓子パン食べて変な脂肪をつけてしまうと、高校生で大変なことに。普通は女性らしい身体になった後自然に痩せるのですが、変な脂肪がついていると戻らなくなってしまいます。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
私ダイエットで生理がこなくなってしまって、体脂肪率が12から13くらいしかないんです。なので体脂肪率を増やしたいんです。

お礼日時:2017/09/21 06:16

菓子パンなんかではダメです。

きちんと肉を食べましょう。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
脂肪はふえますか?

お礼日時:2017/09/21 06:17

太るんじゃなく、運動して筋肉つけたほうがいいですよ!

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
でも骨が浮き出てて気持ち悪いです。もっと肉がついてほしいです

お礼日時:2017/09/21 06:17

夜9時以降に夜ご飯モリモリ食べる!

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この回答へのお礼

9時以降はいいんですか?!

お礼日時:2017/09/21 06:18

食った後寝る!これしてたらお腹少しだけでちゃいました(´;ω;`)

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この回答へのお礼

お腹周り1番ついてほしいのでやってみます

お礼日時:2017/09/21 06:18

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Q24時間テレビは何か問題があるのですか?

24時間テレビに対して批判的な人が多いけど、どうしてなのでしょうか?

もしかして、24時間テレビって何か問題がある番組なんですか?

問題があるように思えないけどなぁ・・・。

24時間テレビって国民が寄付したお金、全額をアフリカや貧困国や障害者に寄付して支援しているわけですし・・・。
そもそも、チャリティー番組でもあるわけだし、ほら出演者もボランティア活動をしているでしょう。
出演者も寄付しているし、どこに問題が・・・。


正直、批判される理由を知らないのでどうしてか知りたいのですが・・・。


誤認していたらすいません。
指摘と共にお願いいたします。

Aベストアンサー

>誤認していたらすいません。

文章で すいません はやめろと言われていなかったか


>24時間テレビに対して批判的な人が多いけど、どうしてなのでしょうか?

批判の内容が不明なので回答できない。
そのようにいっている以上、批判の内容は知っている筈だな。
それなら どうしてなのか は分る筈だが。


批判の主な内容はNo4様が仰っていると思います。

要するに
視聴者からはチャリティーだの助け合だのといって金を集めている。
しかし、その一方で制作側は以下のような「利益」を得ている。
ということだと思います。
TV局:スポンサーがつく
スポンサー:視聴率と企業のイメージアップ
出演者:ギャラが出る。

2013年の場合
CMの収入が22億2,750万円。
製作費は4億2,000万円(以下はその中のギャラ)
嵐:5000万円(メインパーソナリティ)
大島美幸:1000万円(マラソンランナー)
上戸彩:500万円
羽島慎一:500万円

これらについて批判している芸能人もいます。

明石家さんま氏
「(他の出演者も含めて)ギャラが出るなら出演しない」

北野たけし氏
「24時間テレビから出演依頼がしつこく来てんだけど全部断ってやったよ。あんな偽善番組は大っ嫌いだ。誰がなんと言おうと絶対でないから。ヨダレ垂らした芸能人どもがめちゃくちゃ高いギャラ稼ぐくせに、これ以上貧乏人から金巻きあげんな。チャリティーって言うくらいなら、おまえら全員ノーギャラででろよ!このやろー!!」


アメリカやフランスでは、タレントはノーギャラです。
彼らは、自分はチャリティーの看板であるという自覚から、報酬を得たり要求はしません。



内容についても「やらせ」や「感動のおしつけ」や「ただの虐待」という批判が出ています。

【脳性マヒで悪天候の中 24時間テレビの企画で富士山登山させられてる少年 ぶん殴られる】
http://hosyusokuhou.jp/archives/48323698.html

【恫喝、ヤラセ、ワープ…「24時間テレビ」放送事故レベルの事件簿6選!】
http://tocana.jp/2017/08/post_14141_entry.html
(西村知美が100キロマラソンに挑戦した2002年。18時すぎに『残り30キロ』だった表示が、約1時間後には『残り10キロ』になっていた。)

https://www.youtube.com/watch?v=GT5B56Q4sBs



募金が入る「日本ユニセフ」ついても疑問を持たれています。

「日本ユニセフ協会」とは、UNICEFに協力するために日本での窓口となっている「民間団体」で、「ユニセフ」とは別の組織であり、国連との関係はありません。
日本ユニセフ協会の方の肩書きは「大使」で、「アグネス・チャン」(中国人なのに?)です。
(国連の関係者の肩書きは「親善大使」で日本では黒柳徹子氏です)


「日本ユニセフは「寄付金総額の最大25%」までを、人件費や活動の啓蒙費など「事業経費」として使用する事を許可されています。
活動資金が必要なのは理解できますが、高輪に25億円を使って「ユニセフハウス」を建設するなどしており、以前から、多くの人達にこの「事業経費」の正当性に疑問をもたれています。

日本ユニセフ 職員36人で粗利益は27億円、法人税はナシ
http://www.news-postseven.com/archives/20110405_16645.html



アグネス・チャン氏についてですが、
彼女に日本ユニセフ大使としての講演をお願いするには、100万円必要だそうです。

【アグネスが嘘をついて大炎上!? 「日本ユニセフもユニセフも同じ」と発言】
http://getnews.jp/archives/58642
(アグネスさんが、自分が属する団体を『ユニセフ』と発言していたことに対し、ネットユーザーから「アグネスさんが所属しているのは『ユニセフ』ではなく『日本ユニセフ』の間違いではないか?」という内容の指摘を受けていた。それに対してアグネスさんは、「同じところですよ。日本ユニセフもユニセフも同じところですよ」と返答。多くの人達が『ユニセフ』と『日本ユニセフ』を別の団体と認識しているため、アグネスさんが嘘をついているとして、インターネット上で大炎上し、大きな話題になっているのである。)


ソマリアへ行くと言って、実は安全な「ソマリランド」へ行っていたりもします。

【「何で嘘吐くんですか?」アグネスがネットで壮絶バトル!】
http://getnews.jp/archives/58516
(タレントのアグネスチャンさんが、日本ユニセフ協会の大使としてソマリアに視察に出向いたのは記憶に新しい。しかし実際はソマリアではなく、比較的平和な共和制国家・ソマリランドだったことが判明。)


彼女は、母国である中国の問題では全く動きませんが、日本の児童の人権問題(児童ポルノとか)にはとても熱心に活動しています。

【祖国で活動しろ!!】アグネス・チャン 「児童ポルノに反対してるためにネット上の誹謗中傷が絶えません」
http://jacklog.doorblog.jp/archives/25576096.html



【日本ユニセフ協会の正体】
http://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1064.html

>誤認していたらすいません。

文章で すいません はやめろと言われていなかったか


>24時間テレビに対して批判的な人が多いけど、どうしてなのでしょうか?

批判の内容が不明なので回答できない。
そのようにいっている以上、批判の内容は知っている筈だな。
それなら どうしてなのか は分る筈だが。


批判の主な内容はNo4様が仰っていると思います。

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知らないということは、知らない何かがいる可能性は充分にありそうです。

Qgooブログの利用規約違反について、

天皇、皇后両陛下、皇太子ご一家を誹謗中傷するgooブログを違反報告したいが、どうすればよいですか。
第11条(禁止事項)
(7)他の会員又は第三者に対する誹謗中傷、脅迫、嫌がらせを行う行為

Aベストアンサー

gooブログに限らず、ブログ上での表現も含めて、日本国憲法で「表現の自由」が守れています。誹謗中傷だと思うのでけしからんという表現もあれば、自分の表現の自由をおびやかすのは違憲だという考えもあります。しかも天皇は公人なので誹謗中傷での規約違反は難しいでしょうね。

権利侵害があった場合には、プロバイダー責任制限法により権利侵害を受けた人が申告することができます。なので、天皇もしくは代理人が申告すればることはできますね。しかし、もももも...さんは天皇でもその代理人ではないので、権利侵害の主張も難しいと思います。
http://www.cao.go.jp/consumer/iinkai/2013/129/doc/129_130806_shiryou7.pdf

不快に思うブログ記事は見ないのが一番です。

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回答にたまに出てくる、オシエルってなんかキモいんですけど。

最後に名言入れたりして…

皆さんどうですか?

Aベストアンサー

オシエルですか。
的外れやトンチンカンな内容が実に多いですが、AIとして導入するにはデータ不足でしょう。
時々目にする事がありますが、全く進化していない感じもしますので導入は時期尚早だったのではと思います。

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自分は、優勝か準優勝する自信がありますよ。
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9704522.html

では、御待ちしてます。

Aベストアンサー

ストッ「キング」ですか・・・・

「俺は変態王になる!」
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私は、残念ながら、何ももらえなかったので、王にはなれなかった(涙)
ダジャレ王でも目指そうかな?

Qたまに全く規約違反していない回答が消されているのですがこれは回答者が自分で消したんですか?

たまに全く規約違反していない回答が消されているのですがこれは回答者が自分で消したんですか?

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回答者のかたに
お礼を出さない人の
真意を知りたいです。

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ただ単に「お礼」欄を活用する必要性を感じないからではないでしょうか。

正直なところ、私もお礼をする必要性はないと考えています。「お礼」という機能があるから、その機能を利用して謝辞を述べなくてはならない、という先入観を一切持ち合わせていません。
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こういう考え方なので、自分の回答にお礼が付かなかろうが、ものすごく丁寧に謝辞が書いてあろうが、なんとも思いません。同様の理由で、回答者である私を罵倒するような文章を見てもなんとも思いません。興味があるのは、その質問に関する有用な情報だけです。

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収容局から遠いと速度が落ちる。
近ければ、この接続は、コストパフォーマンスは良い。
容量を使う通信を必要としている人は、遠方収容局でのこの接続は使わないのが賢明。
時代的には、もう過去の過去の技術。
どのくらいの速度が出るかは、NTT西か東のサイトで、収容局社から自宅までの路線間距離を測るサイトがあるのでそちらを利用し情報を得る。
距離が出れば、契約回線下り速度に対してのおよその通信速度が載っているサイトが別にあるので、そこを参考にして、あなたの家の実行下り速度を見積もる。

大体、容量速度を食うのは、動画閲覧や、これと何か別のDLとの組み合わせで使った時なので、あなたの使い方的にどのくらいの速度が定常的に欲しいかを考えて、それに見合う速度が出せそうであれば使う手もある。
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光よりも、モバイル回線のほうが安いから、ADSL導入時に考えられる競合として次に上がるのは、モバイル回線だろう。
しかしこのモバイル回線、速い通信速度が得られる容量は無限ではない点が注意点だ。
契約容量までは速いが、それを超えると鈍速になる。
場合によっては、ADSLのほうがずっと増しな速度へと転落する。

局舎に近いのであれば、ADSLでもまだ行けるだろう。
新規契約の門はこれから狭まって行く。

収容局から遠いと速度が落ちる。
近ければ、この接続は、コストパフォーマンスは良い。
容量を使う通信を必要としている人は、遠方収容局でのこの接続は使わないのが賢明。
時代的には、もう過去の過去の技術。
どのくらいの速度が出るかは、NTT西か東のサイトで、収容局社から自宅までの路線間距離を測るサイトがあるのでそちらを利用し情報を得る。
距離が出れば、契約回線下り速度に対してのおよその通信速度が載っているサイトが別にあるので、そこを参考にして、あなたの家の実行下り速度を見積もる。

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