駅伝 駅伝で2.8km走ります。10分30秒を切るには1km3分37秒がべストの人でも走れますか？

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駅伝で2.8km走ります。10分30秒を切るには1km3分37秒がべストの人でも走れますか？
根性でいける！というのは別でお願いします。

No.1 回答者： 富士山兄 回答日時： 2017/10/13 18:33

3分37秒は217秒です。

1kmを217秒で走ります。
この速度で2.8kmを走りますと
2.8km×217秒／km＝607.6秒
掛かることになります。

607.6秒は10分と7.6秒です。
これから10分30秒を切ることができることになります。

ただし、ベストの速度を10分間以上継続できる体力が必要です。
と言うことで、同じ走力の継続が、今後の課題となると思います。